• DOLAR6,04660.60
  • EURO6,74810.51
  • ALTIN248,3270.10
  • BIST85.310-1.68

Lavanta ve Lavanta Yağının Faydaları

Lavanta ve Lavanta Yağının Faydaları
05.09.201515:09

Hoş kokusuyla bilinen lavanta, cilt sağlığından sindirim sistemine kadar birçok alanda etkili koruma ve tedavi imkanı sunmaktadır. Bu içeriğimizde lavanta yağının faydaları hakkında bilinmesi gerekenleri bir araya getirdik.

Haber güncelleme tarihi 13.12.2018 14:59

Lavanta Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Hoş bir kokuya sahip olan lavanta, geçmiş çağlardan bu yana birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Kokusuyla tanınan ve birçok parfümün içeriğinde yer alan lavanta, sağlıktan vücut bakımına kadar birçok alanda kullanılmaktadır. Yüksek ve kırsal kesimlerde yetişen lavanta, yaklaşık 40-50 cm uzunluğunda olup yeşil ve gri renkli yapraklara sahip mor çiçekli bir bitkidir. Özellikle Karadeniz bölgesindeki yüksek bölgelerde sıkça rastlanılmaktadır. Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin olan lavanta gerek yağ gerekse çay olarak tüketilebilir. A ve C vitaminlerinin yanı sıra protein, kalsiyum ve demir bakımından oldukça zengin bir içeriğe sahip olan lavanta birçok rahatsızlığın tedavisinde etkili sonuçlar vermektedir. Lavantanın faydalarından bir diğeri ise ruh ve sinir sağlığına olan katkılarıdır.

lavanta-bahcesi--001.jpg


Lavantanın Cilde Faydaları

Zengin içeriği ve güçlü antioksidan kaynağı olması ile birçok cilt problemine karşı etkili koruma ve tedavi imkanı sağlamaktadır. Özellikle akne tedavisinde sıkça kullanılan lavanta, ciltteki tahrişi ve akneyi yok ederek enfeksiyonlara karşı etkili bir koruma sağlamaktadır. Güçlü antioksidan özelliği ile mikroplara karşı etkili direnç sağlayan lavanta, enfeksiyon tedavisinin yanı sıra yara ve yanıkların tedavisinde de kısa sürede iyileşme sağlar. Nemlendirici özelliği ile cildin nemlenmesini sağlar ve kuruluk nedeniyle oluşan cilt çatlaklarının önüne geçer. Enfeksiyon tedavisinde oldukça etkili olan lavanta aynı zamanda mantar tedavisinde de etkili sonuçlar vermektedir. Özellikle ayak mantarının tedavisinde etkili sonuçlar veren lavanta yağını her akşam ayaklarınıza masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Yaşlanma karşıtı olarak nitelendirilen lavanta, ciltteki kırışıkları önler ve daha sağlıklı bir görünüm kazandırır. Genç ve sağlıklı bir cilt görünümü için lavanta yağından sıkça yararlanılmaktadır. Birçok kozmetik ürünün içeriğinde de lavanta ve lavanta yağına rastlanılmaktadır. Antibakteriyel ve antioksidan özelliği ile yara tedavisinde etkili sonuçlar veren lavanta aynı zamanda böcek ısırması gibi sorunların tedavisinde de kullanılmaktadır. Yanıkların üzerine sürülen lavanta yağı kısa sürede iyileşme sağlamaktadır. Ölü derilerin ciltten atılmasına yardımcı olan lavanta, cildin temizlenmesine yardımcı olur. Lavantanın sık kullanıldığı alanlardan biri de dudak bakımıdır. Gerek hava koşulları gerekse kuruluk nedeniyle çatlayan dudakların nemlenmesi ve çatlakların giderilmesi adına lavanta yağından faydalanılmaktadır.

lavantanin-cilde-faydalari.jpg


Lavantanın Saça Faydaları

Besleyici ve nemlendirici özelliğe sahip olan lavanta, içeriğindeki zengin vitaminler ile saçları besler ve daha sağlıklı bir görünüm kazanmasını sağlar. Saç ve saç derisini besleyen lavanta, saçların dökülmesini önler, sağlıklı uzamasını sağlar ve canlılık katar. Aynı zamanda saç derisinde oluşan kepeklenme sorununa karşı etkili bir tedavi yöntemi sunar. Saç ve saç derisini besleyen lavanta aynı zamanda saç derisinin dezenfekte olmasını sağlayarak bit ve sirkelerden arındırılmasına yardımcı olur. Bitlerden korunmak adına kullanılan lavanta yağının miktarında ve kullanımında oldukça dikkatli olunmalıdır. Bit tedavisinde kullanmadan önce uzmana başvurmak gerekir.

lavanta-ile-sac-bakimi-.jpg

Lavantanın saç sağlığına katkılarından bir diğeri ise saçkıran ve benzeri hastalıklara karşı koruma ve direnç sağlamasıdır. İçerisinde biberiye, kekik, sedir ağacı ve lavantanın bulunduğu karışımın saçlara düzenli olarak uygulanması saçkıran ve benzeri hastalıkların tedavisini sağlar. Ancak bu tip kürlerin doğru oranlarda ve doğru şekillerde uygulanması oldukça önemlidir. Aksi halde çeşitli yan etkilere neden olabilir. Saç ve cilde uygulanacak bitkisel tedavi kürlerini kullanmadan önce doktorunuza danışmanız ve onay almanız oldukça önemlidir.


Lavantanın Ruh ve Sinir Sistemine Faydaları

Kokusu ve içeriği ile rahatlatıcı özelliğe sahip olan lavanta, sinirleri yatıştırır ve stresin etkilerini en aza indirir. Sakinleştirici özelliğine sahip olan lavanta rahatlama sağlayarak uykuya geçişi kolaylaştırır ve rahat bir uyku imkanı sunar. Uzmanlar lavantanın depresyona karşı koruma sağladığını ve stresin etkilerini azalttığını belirtiyor. Rahatlamayı sağlayan ve sakinleştiren lavantayı odanızda bulundurmanız etkilerini sürekli olarak hissetmenize yardımcı olur.

lavanta-.jpg

Lavantanın bir diğer faydası ise migrene karşı oldukça etkili olmasıdır. Sakinleştirici özelliğine sahip olan lavanta çayının tüketilmesi migrenin etkilerini azaltmaktadır. Lavanta çayının yanı sıra boyun ve alın kısmına uygulanan lavanta yağı, ağrılarınızın dinmesine yardımcı olacaktır. Baş ağrılarının yanı sıra duş alırken durulanma suyuna katılan lavanta yağı, rahatlamıza, yorgunluğunuzun azalmasına ve kas ağrılarınızın hafiflemesine yardımcı olmaktadır. Durulama suyuna katılan 6-7 tatlı kaşığı lavanta yağı, etkili bir sonuç almanıza yardımcı olacaktır.


Lavantanın Sindirim Sistemine Faydaları

Lavantanın sindirime karşı olan faydaları uzun yıllardan beri bilinmektedir. Hazmı kolaylaştıran ve sindirim sisteminde meydana gelen ağrıları hafifleten lavanta, sindirim sistemi hastalıklarına karşı koruma sağlamaktadır. Yapılan araştırmalarda lavantanın hazımsızlığı önlediği ve gastrik ülsere karşı etkili bir koruma sağladığı ve önlediği belirtilmektedir. Gaz ve kabızlık gibi sorunlara karşı oldukça etkili olan lavanta sindirim sisteminde meydana gelen sorunlardan dolayı oluşan ağrıları yatıştırarak rahatlama sağlar. Lavanta yağ ve çay olarak tüketilebileceği gibi aynı zamanda tomurcukları çorba yapımında da kullanılabilir.

lavanta-cicegi.jpg

Sindirim sistemi sağlığı açısından oldukça önemli olan bağırsakların düzenli çalışması ve şişkinliklerin azaltılması adına lavanta kullanılabilir. Bağırsakta biriken bakterilerin atılımını sağlayarak şişkinlikleri en aza indirir. Geçmek bilmeyen ve sizi oldukça rahatsız eden mide bulantısı tedavisinde lavanta yağından yararlanabilirsiniz. Kulak arkasına ve göbek altına sürülen lavanta yağı, kısa sürede etkili sonuçlar almanıza yardımcı olacaktır.


Lavanta Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • Alerjik bünyeye sahip olan kişiler öncelikle olarak doktorlarına danışmaları ve onay aldıktan sonra kullanmalılardır. Aksi halde cilde bilinçsizce uygulanan lavanta yağı tahrişe neden olabilir.
  • Alerji nedeniyle ciltte oluşan yan etkilerin yanı sıra nefes darlığı, öksürme ve hapşırma gibi durumlar da söz konusu olabilir.
  • Gebelik döneminde lavanta kullanımdan önce mutlaka doktordan onay alınmalıdır.
  • Depresyon, panik atak ve aşırı stres nedeniyle ilaç kullananlar ayrıca lavanta kullanmamalılardır. 

ruh-ve-sinir-sistemine-faydalari.jpg

Önerilen İçerik;

 Menekşe Yağının Faydaları

UYARI !

İçeriğimizde yer alan yazılı ve görsel içerikler farklı kaynaklardan derlenerek oluşturulmuş, öneri ve bilgilendirme yazısıdır. Kesin teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Herhangi bir sağlık sorunu karşısında mutlaka doktorunuza başvurunuz. Unutmayın sağlık sorunlarında uygulanan tedavi yöntemleri bireylerin biyolojisi, kalıtsal özellikleri, yaş, boy, kilo farklılıkları, alerjik yönleri ve bunlar gibi onlarca farklı duruma göre değişiklik gösterebilir. Sağlık sorunlarınızın tedavisinde size ancak ve ancak doktorunuz yardımcı olabilir.

NeOldu.com

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
1
2
0
0
0
0
2
👏
👎
😍
😥
😱
😂
😡
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.