• DOLAR5,8690-0.17
  • EURO6,59170.05
  • ALTIN252,9730.00
  • BIST92.2501.61

Sarımsak Yağının Faydaları

Sarımsak Yağının Faydaları
08.10.201515:57

Vücut sağlığına faydaları ile bilinen ve çok eski yıllardan beri doğal bir ilaç olarak kullanılan sarımsak yağı hakkındaki tüm detayları içeriğimizde bulabilir, bilgi sahibi olabilirsiniz.

Haber güncelleme tarihi 11.01.2019 10:21

Sarımsağın Vücut Sağlığına Faydaları

Doğal bir şifa kaynağı olarak bilinen sarımsak çok uzun yıllardan beri çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Kısacası geçmişten günümüze kadar birçok hastalığın tedavisinde sarımsaktan yararlanılmıştır. Doğal ve güçlü bir antibiyotik olan sarımsak, vücut direncini arttırarak birçok hastalığa karşı koruma sağlamaktadır. Hastalıklara karşı sağladığı tedavi yöntemlerinin yanı sıra vücudun dengesini koruyarak çeşitli sağlık soruna karşı etkili bir koruma sağlamaktadır. Sindirim sisteminden kolesterole kadar birçok alanda fayda sağlayan sarımsağın yararları saymakla bitmez. Doğru şekilde ve doğru miktarlarda kullanılan sarımsak kan şekerini dengeler, kolesterolü ve yüksek tansiyonu düşürür. Aynı zamanda sindirim sistemi açısından oldukça etkili olan sarımsak, vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olur. Ancak sarımsak kullanımdan önce kronik bir hastalığınız var ise mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Örneğin; düşük tansiyona sahip kişilerin sarımsak tüketimde dikkatli olmaları önerilmektedir. Tansiyonu düşürücü özelliğine sahip olan sarımsak, tansiyonun daha da düşmesine neden olarak olumsuz sonuçlar elde etmenize neden olabilir.

 

sarimsak-yagi.png

 

Özellikle kış aylarından sıkça tüketilmesi önerilen sarımsak, havaların soğumasıyla birlikte artan grip ve soğuk algınlığı gibi bağışıklık sistemi hastalıklarına karşı koruma sağlar. Sinüslerin açılmasına yardımcı olan sarımsak aynı zamanda bronşit tedavisinde de oldukça etkili sonuçlar vermektedir. Sarımsağın bir diğer faydaları ise kalp sağlığını korurken mideyi parazitlere karşı koruma altına alır. Yüksek oranda “allicin” içeren sarımsak, bağışıklık sistemi hastalıklarından olan grip ve nezleye karşı etkili bir koruma sağlar. Oldukça güçlü ve doğal bir antibiyotik olan sarımsak, enfeksiyon, bakteri ve mikroplara karşı etkili bir koruma ve direnç sağlar. Sarımsak, antibiyotik özelliğinin yanı sıra vitamin ve mineral bakımından da oldukça zengin bir içeriğe sahiptir. Günde tüketilen 3 adet sarımsak vücudun C vitamini ihtiyacının karşılanmasını sağlar. Sarımsağın içerisinde potasyum, çinko, tiamin, magnezyum, fosfor, bakır, omega-3, omega-6 ve selenyum mineralleri bulunmaktadır.

sarimsak-yagi-nasil-kullanilir.jpg


Sarımsak Yağının Kullanım Alanları

Mutfağın olmazsa olmazlarından olan sarımsağı yemeklerin yanı sıra ayrıca üretilen sarımsak yağını cildinizden saçlarına kadar birçok alanda kullanabilirsiniz. Mantar ve enfeksiyonlara karşı etkili bir koruma ve direnç sağlayan sarımsak yağı, ağızdan tüketilebileceği gibi direk olarak cilde de uygulanabilir. Uzun yıllardan beri şifa kaynağı olarak bilinen sarımsak ve dolayısıyla sarımsak yağı birçok alanda vücut sağlığına fayda sağlamaktadır. Akne tedavisinden kulak enfeksiyonuna kadar birçok alanda tedavi imkanı sağlayan sarımsak yağı sıkça kullanılan bitkisel yağlar arasındadır.

Sarımsak Yağının Kullanım Alanları


Sarımsak Yağının Saça Faydaları

Tüketilen besinlerden hava koşullarına kadar birçok etkenden kısa sürede etkilenen saçlar kadınlar başta olmak üzere birçok kişinin sorunu haline gelmiştir. Kabaran, dökülen ve kepeklenen saçlar kötü bir görünüme neden olurken aynı zamanda şekil verirken de zorlanmalara neden olmaktadır. Saç dökülmesine karşı oldukça etkili bir ilaç olan sarımsak yağı, saç dökülmelerinizi önleyeceği gibi aynı zamanda saçlarınızdaki kırıklarında ortadan kalkmasına yardımcı olacaktır. Masaj yaparak saç derisine uygulanan sarımsak yağı, kan dolaşımının hızlanmasını sağlayarak saç köklerini besler ve sağlıklı bir şekilde saçların yeniden çıkmasını sağlar.

sarimsak-yagi-ile-sac-bakimi-.jpg

Sarımsak yağı saç dökülmelerinin yanı sıra saçlarda yağlanma ve kepek oluşumunu da en aza indirir. Bakteriler nedeniyle kısa sürede yağlanan ve kepeklenen saçlar sarımsak yağı ile sağlıklı bir görünüme kavuşabilir. Sarımsak yağı zengin vitamin içeriği ve antioksidan özelliği ile kepek oluşumuna karşı koruma ve direnç sağlamaktadır. Düzenli olarak kullanılan sarımsak yağı, saçların güçlenmesini sağlarken aynı zamanda parlaklık katıyor. Sarımsak yağını uyumadan önce saç diplerinize masaj yaparak uygulayabilir ve sabah şampuanlayarak yıkayabilirsiniz. Ancak kokusunu hafifletmek ve tahriş ihtimalini ortadan kaldırmak adına argan yağı ve zeytinyağı ile karıştırarak saç derinize uygulayabilirsiniz. Ancak bu karışımı 4-5 kaşık argan yağı, zeytinyağı veya susam yağına eklediğiniz 2-3 damla sarımsak yağı ile hazırlamanız önerilmektedir.

bakim-yagi.jpg


Sarımsak Yağının Cilt Sağlığına Faydaları

Güçlü bir antibakteriyel ve antiseptik özelliğine sahip olan sarımsak yağı, cilt enfeksiyonları, mantar ve akne oluşumuna karşı oldukça etkili bir tedavi imkanı sunmaktadır. İltihap sorununu en aza indirerek akne oluşumunu engelleyen sarımsak yağının kullanımda mutlaka hindistan cevizi yağı veya badem yağından yararlanmalısınız. Aksi halde badem yağı veya hindistan cevizi yağı ile inceltmeden kullanacağınız sarımsak yağı cildinizin tahriş olmasına neden olabilir. Yapılan araştırma sonuçlarına göre mantar enfeksiyonlarına karşı oldukça etkili olan sarımsak yağını hindistan cevizi yağı ile incelterek günde bir kaç kez mantar bulunan bölgeye uygulayabilirsiniz. Güçlü bir antibakteriyel özelliğine sahip olan sarımsak yağını E vitamini kapsülü ile birlikte de kullanılabilir. Böylece mantarın daha kısa sürede iyileşmesini sağlayabilirsiniz.

orta-kulak-enfeksiyonu-tedavisi.jpg


Sarımsak Yağının Kulak Enfeksiyonuna Faydası

Enfeksiyon tedavisinde oldukça etkili olan sarımsak ve sarımsak yağı, bakteri veya mantar nedeniyle oluşmuş enfeksiyonların tedavisinde sıkça kullanılmaktadır. Şiddetli kulak ağrısına neden olan orta kulak iltihabı tedavisinde ağrının dindirilmesi ve iltihabın akıtılması için sarımsak yağından yararlanılmaktadır. 1 yemek kaşığı zeytinyağına damlattacağınız 2 damla sarımsak yağı ile oldukça etkili sonuçlar alabilirsiniz. Ancak hazırladığınız karışımı küçük bir tavada ısıttıktan sonra soğumaya bırakın ve pamuk yardımıyla kulağınıza 2-3 damla damlatınız.

Sarımsak Yağı

Önerilen İçerik;

 Sarımsak Çayının Faydaları ve Sarımsak Çayı Tarifi

UYARI !

İçeriğimizde yer alan yazılı ve görsel içerikler farklı kaynaklardan derlenerek oluşturulmuş, öneri ve bilgilendirme yazısıdır. Kesin teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Herhangi bir sağlık sorunu karşısında mutlaka doktorunuza başvurunuz. Unutmayın sağlık sorunlarında uygulanan tedavi yöntemleri bireylerin biyolojisi, kalıtsal özellikleri, yaş, boy, kilo farklılıkları, alerjik yönleri ve bunlar gibi onlarca farklı duruma göre değişiklik gösterebilir. Sağlık sorunlarınızın tedavisinde size ancak ve ancak doktorunuz yardımcı olabilir.

NeOldu.com

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
1
0
0
0
0
0
0
👏
👎
😍
😥
😱
😂
😡
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.