• DOLAR6,03683.18
  • EURO6,88813.60
  • ALTIN229,4424.50
  • BIST88.7351.83

Yorgunluğa Birebir Hurma

Yorgunluğa Birebir Hurma

Hurma faydaları saymakla bitmez ancak uzmanlar özellikle kendini yorgun hissedenlere hurma yemelerini tavsiye ettiler.

Haber güncelleme tarihi 05.07.2015 15:31

Hurmanın sadece ramazan ayında değil normalde de tüketilmesi gerektiğini söyleyen uzmanlar, insan beyninin fosfora ihtiyacı olduğunu dile getirdiler. İşte o fosforunda hurmada olduğunu, kişi kendini yorgun ve bitkin hissetiğinde tüketebileceğini söylediler. Özellikle de içindeki fosfordan dolayı beyin yorgunluğuna çok iyi geldiği tespit edilmiştir.

Hurma ayrıca sinir sistemi üzerinde de oldukça güçlü bir etkiye sahiptir. B1- B2 vitaminleri içerir. Böylelikle bu vitaminlerin sinir sistemi üzerinde dinlendirici özelliği olmuş oluyor. Ek olarak hurma balgama, öksürüğe ve göğüs ağrılarına da çok faydalıdır. En önemlisi de günümüzde artan kanser vakalarının önüne geçmek için hurma tüketmekte fayda var.

 Uzmanlar hurma yemenin kanseri önlediğini altını çizerek belirtmişlerdir. Hurma ayrıca prostat kanseri tedavisinde de kullanılmaktadır. Hurma yemek gözlere de çok faydalıdır. Gözlerin daha iyi görmesini sağlar, kuvvetlendirir ve gece körlüğünün de önüne geçer.

Güzellik anlamında da hurmanın faydalarından yararlanmak gerek. Örneğin, hurma çekirdeğini yakıp ardından gözlerinize sürerseniz kirpiklerinizin uzun olmasını sağlayabilirsiniz. Ayrıca göz çapaklarından kurtulmanın yolu yine hurma çekirdeğinde.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.