Kulak Sağlığında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Özellikle yaz mevsiminde kulak sağlığınızı korumak için yapılması gerekenleri uzmanlar sıraladılar..
Girdiğiniz Havuz Veya Deniz Temiz Olmalı
Pis deniz ve havuz kulağa çok büyük zararlar verebiliyor. Örneğin, dış kulak yolu iltihabı gibi. Denize girilmenin yasaklı olduğu yerlerde denize girmeyin.
Kulak Bandı Kullanın
Kulak zarınında geçmişten bir sorun, yada kulak ile ilgili bazı operasyonlar geçirdiyseniz kulağınızı sudan mutlaka korumalısınız. Tek kullanımlık vazelinli pamuklar ya da özel kulak bantları çok işinize yarayacaktır.
Kulak Çubuğundan Uzak Durun
Kulak çubukları kulak sağlığı açısından çok zararlıdır. Temizlediğinizi zannetiğiniz kulağınızın aksine kulak çubuğu kirleri ileri doğru itmekten başka bir işe yaramaz.
Kulağınızı Nemli Bırakmayın
Kulak çubuklarıyla kulağınızı kurulayacağınıza saç kurutma makinesiyle uzak mesafeden kulağınıza tutacağınız hava kulağınızın nemini alacaktır.
Kulağınızı Temizletebilirsiniz
Kulak temizletmek kötüdür, alışkanlık yapar diye yanlış bir kaygı vardır. Aksine kulak temizletme kirle oluşacak tıkaçı engelliyor.
Kulak Ağrısını, Akmasını İhmal Etmeyin
Bu belirtiler dış kulak yolu iltihabı habercisi olabilir. Bu yüzden bir doktora görünmekte fayda var.
- Yorumlar 0