• DOLAR5,4563-0.64
  • EURO6,1401-1.29
  • ALTIN212,0820.37
  • BIST91.445-1.50

Çileğin Faydaları Saymakla Bitmiyor

Çileğin Faydaları Saymakla Bitmiyor

Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi çileğin faydaları saymakla bitmiyor. Kokusu, rengi ve tadı ile en sevilen meyveler arasında kendine yer bulan çileğin belli başlı faydaları nelerdir?

Haber güncelleme tarihi 16.06.2015 17:46

Kırmızı rengiyle pazarlar tezgahlarında oldukça dikkat çeken, insanı kendine çeken bu yaz meyvesinin faydalarını öğrendikçe daha çok  almak isteyeceksiniz. Çilekte bol miktarda fosfor ve demir bulunuyor. Bir vitamin deposu olan çileğin içinde, B,C, ve K vitaminleri bulunuyor.

Çileğin Faydaları

Çilek vücuda kuvvet verir, damar tıkanıklığını önler ve kolesterolü düşürüyor.

Çok antioksidan içerdiği için bağışıklık sistemini güçlendiriyor.

Kansere karşı koruyor ve sindirim sisteminin iyi bir şekilde çalışmasını sağlar.

Bağırsak kurtlarını döküyor, kanı temizler ve vücuttaki toksinleri dışarıya atar.

Çilekle dişlerinize masaj yaptığınızda dişlerinizin beyazladığını göreceksiniz.

Ayrıca diş etlerini güçlendiriyor ve ağız kokusuna birebir.

Karaciğer ve romatizma rahatsızlıklarına iyi geliyor

Cildi temizler ve yumuşatır.

Bazı insanların çileğe alerjisi olduğu için fazla tüketmemeleri gerekiyor. Çileği robottan geçirerek suyunu içebilirsiniz .Böylece çileğin sağladığı bir çok faydadan yararlanmış olabilirsiniz.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.