Erkeklerde Göğüs Büyümesi (Jinekomasti)

Erkeklerin son yıllarda yaşadığı problemlerin başında göğüs büyümesi (jinekomasti) geliyor. Özelikle orta yaş sınırını geçen birçok erkeğin göğsünde büyümeler ortaya çıkar. Bu büyümenin sebebi çoğu zaman yağlanmadan kaynaklanıyor. Bu problem cerrahi müdaheleyle kolayca atlatılabilmektedir. Ancak son yıllarda göğüs büyümesi (jinokomasti) şikayetiyle neredeyse 2 erkekten biri hekime başvuruyor.  

Beslenme Hataları

Bilhassa yaz sezonunda erkekler için iri göğüsler tam bir psikolojik bunalım kaynağına dönüşüyor. Erkeklerde göğüs büyümesinin altında yatan sebeplerin başında gıda alımında yapılan hatalar ve hormonal faktörler yer alıyor. Erkeklerde de çok az ihtimal de olsa göğüs kanserine rastlanabildiği unutulmamalıdır. Bu nedenle eğer göğsünüzde fark edilir bir büyüme gözlemliyorsanız kesinlikle hekime başvurun.  

Kadın Hormonu Artıyor

Erkeklerin genel olarak şekerli ve yağlı besinlere eğilim göstermesi aşırı kilo ve östrojen seviyesinde (kadınsal hormon) artış meydana getirebiliyor. Bunun neticesinde de bedendeki erkeklik hormonu (testesteron) seviyesi düşer ve göğüslerde gözle görülür bir büyüme yaşanabilir. Günümüzde serinlemek amacıyla denize gelen çoğu erkeğin büyük göğüsleri yüzünden suya girmeye utandığı hatta plajda bile üstüne gömlek ya da geniş tişörtler aldığı dikkat çeken bir durumdur. Hatta bazı erkekler göğüslerini gizlemekte sorun yaşayabiliyor. 

Göğüs Büyümesi Tedavisi

Bu problemin düzeltilmesi için birçok erkeğe ilerleyen yaşlarında testesteron takviyesi yapılabiliyor. Göğsü büyüyen erkekler; göğüslerinin kadın göğsü gibi göründüğünü düşünerek psikolojik travmalarla karşılaşabiliyor. Bu yüzden bu sorunla karşılaşıldığında tedavi son derece önemlidir. Diyet veya ilaçlar yardımıyla göğsünüzün küçüleceğini sanmayın. Günümüzde en fazla uygulanan yöntem ameliyattır. Ameliyat yöntemiyle göğüsteki istenmeyen yağlar alınabilmektedir.

Göğüs Büyümesinden Korunma Yolları

Göğüs büyümesi çok fazla yaygınlaşan bir problem olarak ortaya çıktığı için neredeyse tüm erkekler bu riski taşımaktadır. Bu yüzden erkeklerin özellikle orta yaşlarda beslenmelerine daha fazla dikkat etmesi gerekiyor. Bugün tüketilen birçok beyaz et, hayvansal ve katkılı gıdalar kadınsal hormonların artışını süratlendiriyor. Ayrıca soya yağına karşı da dikkatli olunmalıdır.