• DOLAR5,77550.39
  • EURO6,37620.51
  • ALTIN270,3180.08
  • BIST103.118-0.03

Yazın Cilt Sağlığını Korumanın 15 İlginç Yolları

Yazın Cilt Sağlığını Korumanın 15 İlginç Yolları
08.07.201510:18

Ultraviyole radyasyonu, güneş yanıkları, güneş alerjisi derken cildimiz bir çok şeye maruz kalmaktadır. Bu yüzden cildimiz için yapılması gerekenleri sizler için derledik.

Haber güncelleme tarihi 24.11.2018 13:39

Yaz Mevsiminde Cildi Korumanın 15 Yolu

Yaz aylarında yüksek hava sıcaklıkları ve güçlü güneş ışınlarına maruz kalınması nedeniyle cilt ve genel vücut sağlığı olumsuz etkileniyor. Denize ve havuza girilmesi, sık sık duş alınması, bronzlaşma isteği ve ortak kullanılan alanlarda bulaşıcı cilt hastalığı riski bulunması nedeniyle cilt sağlığına daha çok özen göstermek gerekiyor. İşte yaz mevsiminde cildi korumanın altın değerinde kuralları...

yaz-mevsiminde-cildi-korumanin-15-yolu.jpg


1. 11:00 – 16:00 saatleri arasında güneşte kalmayın.

-1100-–-1600-saatleri-arasinda-guneste-kalmayin..jpg


2. Güneş altındayken makyaj yapmayın.

gunes-altindayken-makyaj-yapmayin.jpeg


3. Sık dokunmuş ve açık renk giysiler tercih edin.

acik-renk-giysiler-tercih-edin-001.jpg


4. Güneş gözlüğü ve şapka kullanın.

gunes-gozlugu-ve-sapka-kullanin.jpg


5. Güneş koruyucu ürününüzün etkinliği deniz, havuz gibi aktivitelerle ve havlu ile kurulanma ile azalır. Bu nedenle güneş koruyucunuzu gün içinde yenileyin.

gunes-koruyucunuzu-gun-icinde-yenileyin..jpeg


6. Deniz kenarında kum, taş ve deniz yüzeyinden yansıyan ışık, gölgede de etkilidir. Gölgede de güneşten korunma önlemlerine dikkat edin.

golgede-de-gunesten-korunma-onlemlerine-dikkat-edin.jpg


7. Temiz plajları ve uygun şekilde dezenfekte edilen havuzları tercih edin.

temiz-plajlari-tercih-edin.jpg


8. Islak mayo ile uzun süre kalmak vajinal mantarları, kasık mantarlarını kolaylaştırır. Deniz ve havuzdan çıkınca kuru mayo giyin.

havuzdan-cikinca-temiz-mayo-giyin.jpg


9. Deniz ve havuzdan sonra her zaman kendi kişisel eşyalarınızı kullanmaya özen gösterin.

deniz-ve-havuzdan-sonra-her-zaman-kendi-kisisel-esyalarinizi-kullanmaya-ozen-gosterin.jpg


10. Deniz ve havuzdan sonra temiz tatlı suyla, yumuşak şampuan ve sabunlarla banyo yapın.

-deniz-ve-havuzdan-sonra temiz-tatli-suyla,-yumusak-sampuan-ve-sabunlarla-banyo-yapin.jpg


11. Banyodan hemen sonra bir vücut losyonu ile vücudunuzu, cilt yapınıza uygun nemlendirici krem ile yüzünüzü nemlendirin.

banyodan-hemen-sonra-bir-vucut-losyonu-ile-vucudunuzu-cilt-yapiniza-uygun-nemlendirici-krem-ile-yuzunuzu-nemlendirin.jpg


12. Kuru, kıvırcık veya boyalı saçlarınız varsa saç kremleri kullanmayı ihmal etmeyin.

-kuru-kivircik-veya-boyali-saclariniz-varsa-sac-kremleri-kullanmayi-ihmal-etmeyin.jpg


13. Çok sık ıslanıp kuruyan tırnaklar kolay kırılır. Oje ve aseton da bu etkiyi artırır. Tırnaklarınızı kısa tutun, sık oje aseton kullanmayın, elinize sürdüğünüz nemlendiricilerle tırnaklarınızı da nemlendirin, tırnağı sertleştiren ürünler kullanın.

sik-oje-aseton-kullanmayin.jpg


14. Havuz ve denizden dolayı bir alerji oluşursa mutlaka vakit geçirmeden bir uzmana başvurun.

havuz-ve-denizden-dolayi-bir-alerji-olusursa-mutlaka-vakit-gecirmeden-bir-uzmana-basvurun.jpg


15. Dermatoloğunuzun cilt tipinize göre önereceği güneş koruyucu ürünleri, temiz cilde, güneşe çıkmadan 30 dakika önce uygulayın.

gunese-cikmadan-30-dakika-once-gunesten-koruyucu-urunler-surun.jpg

Önerilen İçerik: Cildi Gençleştiren Bitkiler

NeOldu.com / Sosyal Fayda

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
0
0
0
0
0
0
0
👏
👎
😍
😥
😱
😂
😡
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.