• DOLAR5,9638-8.23
  • EURO6,7561-8.41
  • ALTIN224,364-8.05
  • BIST90.263-3.38

Yaban Mersininin Faydaları

Yaban Mersininin Faydaları

Şifalı bir meyve olan yaban mersininin faydaları saymakla bitmiyor. Sağlığa büyük faydası olan yaban mersinini diğer bitki ve meyveler gibi bilinçli bir şekilde tüketmek gerekiyor.

Haber güncelleme tarihi 22.05.2017 15:54

Meyvelerin saymakla bitmeyen faydaları bulunmaktadır. Yaban mersinini tüm meyve sebzelerden ayıran antioksidan içeriği en yüksek olan meyve olmasıdır.

yaban mersininin faydaları

Günümüzde yaban mersini çeşitli haliyle satılmaktadır. Sadece yaş meyve olarak değil kuru meyve olarakta tüketilmektedir.

 

yaban mersininin faydaları

 

Özellikle son zamanlarda yaban mersini reçeli, suyu, püresi, marmelatı ve çayı olarak çeşitlendirilmiş şekliyle piyasada yer almaktadır.

 

yaban mersinin faydaları

 

Yaban mersini çayının zayıflatma etkisi olduğu belirlitmektedir.

 

yaban mersininin faydaları

 

Yaban mersinini taze olarak yendiğinde kanı temizleme özelliğine sahiptir. Kalp sağlığını korur ve kalp hastalıkları riskini azaltmaktadır. Damar tıkanıklığına yol açan kolesterolü düşürmektedir. Kolesterol riski bulunan kişilerde kolesterolü dengeler.

 

yaban mersininin faydaları

 

Güçlü antioksidan özelliğiyle beyni korur. Yaban mersinin beyne büyük etkisi bulunmaktadır. Öğrenme, düşünme ve hafızayı geliştirme özelliği vardır. Yaşlılıkta yaşanacak olan hafıza kaybını engeller. Yaban mersini, hücre yapısını değiştirici ve yenileyici özelliğiyle kanser hastalarında kanseri yavaşlatma etkisinin olacağı belirtiliyor.

 

yaban mersininin faydaları

 

Yaşlılarda katarakt hastalığını geciktirmektedir. Aynı zamanda gece görüşü ve sarı nokta bozukluklarını engelleyicidir. Yüksek tansiyonu düşürme özelliği de taşımaktadır. Yaban mersini diyabet hastalıklarında kan şekerinin düzenlenmesinde etkili olduğu söylenmektedir.

 

yaban mersininin faydaları

 

Besin lifi açısından zengin olan yaban mersini tok tutmaktadır. Bu özelliğiyle zayıflatma etkisini gösterir. Aynı zamanda çikolata ve şeker ihtiyacını tatlı tadıyla azaltmanızı sağlar.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.