• DOLAR6,03683.18
  • EURO6,88813.60
  • ALTIN229,5924.57
  • BIST88.7351.83

Enfeksiyon Önleyici Doğal Çözümler

Enfeksiyon Önleyici Doğal Çözümler

Bağışıklık sisteminizi güçlendirici ve enfeksiyonların önüne geçici özelliğiyle yararlı bu besinleri inceleyelim..

Haber güncelleme tarihi 23.05.2017 11:25

yumurta-sarisi

Yumurta Sarısı

Yüksek oranda protein içeren yumurta, bağışıklık sisteminizi güçlendirir. İçindeki selenyum ve çinko bağışıklığı destekler. Bağışıklığını güçlendirerek sizi enfeksiyona karşı da korur.

hindistan-cevizi-yagi

Hindistancevizi Yağı

Laurik asit, antimikrobiyal, antifungal hindistancevizi yağının içerisinde bulunur. Ve bunlar antibakteriyel ve antioksidan özellikleriyle bilinir. Vücut laurik asidi dönüştürüp uçuk, grip, soğuk algınlığı ve HIV gibi sağlık sorunlarına sebep olan virüs ve bakterilere karşı kullanır. Hindistancevizi yağını yemeklerinize katarak faydalanabilirsiniz.

sarimsak

Sarımsak

Bağışıklık sistemini güçlendiren besinlerin başında sarımsak gelmektedir. Sarımsağın keskin kokusu allisin maddesinden gelir. Ayrıca bu madde antibakteriyel ve antiviral özellikleri içinde barındırır. Sarımsak C vitamini ile birlikte alınırsa çok daha etkili olur. Sarımsak Haftada 2-3 defa tüketildiğinde kolon kanserine karşı koruduğu ortaya çıkarılmıştır.

mantar

Mantar

Mantarın içinde pek çok faydalı madde bulunmaktadır. Bunlar antiviral, antibakteriyel ve antitümör özellikli maddelerdir. Bağışıklık sistemini güçlendirici ve enfeksiyonlara karşı savaşan bileşenler ise beta-glukanlardır.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.