• DOLAR5,9638-8.23
  • EURO6,7561-8.41
  • ALTIN224,364-8.05
  • BIST90.263-3.38

Çalışan Annelere Öneriler

Çalışan Annelere Öneriler

Çocuğunuza, kendinize, eşinize ve işinize dengeli zaman ayırabilmek için neler yapmalı?

Haber güncelleme tarihi 10.03.2018 09:25

Çalışan annelerin büyük çoğunluğunun problemi, eşleri ve çocuklarına yeteri kadar zaman ayıramadıklarını düşünmeleridir. İşte çalışan annelerin hayatlarını kolaylaştıracak 5 öneri...

Yarım Saat Erken Kalkın

Sabahları yarım saat de olsa güne erken başlamak, size çok vaktiniz varmış gibi hissettireceği için çok iyi iyi gelecek. Bu yarım saatte kendinize ayıramadığınız zamanı ayırmış olacaksınız. Keyifle ve rahat bir şekilde istediğinizi yapabileceğiniz bu yarım saat kendinizle sakince baş başa kalmak istediğiniz zamanı kazanmanıza sebep olacak.

Makyajını Kolaylaştırın

Makyajınız için saatlerce aynanın karşısında zaman geçirmenize gerek yoktur. Aslında kullandığınız malzemeler kaliteli olduğu zaman makyajınızı daha kısa sürede tamamlarsınız. Bu da size sabahları vakit kalmasını sağlar. O yüzden sabah makyajınızı yaparken ve akşam makyajınızı çıkartırken saatlerinizi boşa harcamayın, kaliteli malzemelerle pratik bir şekilde makyajınızı yapmaya çalışın.

Aile Yaşantınızı Planlayın

İş yerinde yaşantınızı planladığınız kadar, aile yaşantınızı da planlamanız gerekmektedir. Doğum günleri, çocuğunuzun aktiviteleri, eşinizle özel günleriniz gibi bir sürü işinizi planlayarak not etmelisiniz. Bunun için cep telefonunuzda ya da buzdolabının üzerinde not tutabilirsiniz. Böylece aile planlarına geç kalmamış ya da unutmamış olursunuz.

Televizyonda Fazla Vakit Kaybetmeyin

Televizyon karşısında uzun uzun vakit geçirmek, sizi diğer planlarınızdan ciddi bir şekilde mahrum edebilmektedir. Bu yüzden sadece ilginiz olan programlara bakmanız, televizyonda çok fazla vakit geçirmemeniz önerilmektedir.

Çocuklarınız Size Yardım Etsin

İş stresinizi azaltmak için ailenizle daha çok vakit geçirmelisiniz. Çocuklarınızın size, sizin de çocuklarınıza yardım etmesine olanak tanıyın. Birlikte yemek hazırlayın, ödevlerine yardımcı olun, yani kısacası beraber daha çok vakit geçirin. Bu hem aile yaşantınızı etkileyecektir hem de iş stresinden uzaklaşmanıza yardımcı olacaktır. 

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.