• DOLAR5,6967-0.30
  • EURO6,3004-0.47
  • ALTIN270,0500.12
  • BIST108.0130.45

Kalp Krizi Nedir? Kalp Krizi Belirtileri ve Tedavisi

Kalp Krizi Nedir? Kalp Krizi Belirtileri ve Tedavisi
15.12.201514:14

Günümüzde kalp krizi riski genç yaşlarda, hatta çocuklarda bile görülebilmekte. Kalp krizi, Türkiye de sıkça görülen sağlık sorunlarından bir tanesidir. İşte kalp krizi belirtileri ve kalp krizi hakkında ayrıntılı bilgiyi içeriğimizde bulabilirsiniz.

Haber güncelleme tarihi 22.12.2018 15:01

Kalbe kan taşıyan damarların tıkanması sonucu meydana gelen olaya kalp krizi denir. Kalp krizi dünyanın en ölümcül hastalıkları arasında yer almaktadır. Tüm bunlara ilişkin insanların akıllarına gelen sorular şu şekilde. Kalp krizi ne kadar sürer? Kalp krizi nedir? Kalp krizi risk faktörleri nelerdir? Kalp krizi belirtileri nelerdir? Kalp krizi anında ne yapılır? Kalp krizinden nasıl korunulur? Kalp krizi sonrasında ne yapılır? Kalp krizi nasıl önlenir? Gibi soruların yanıtını bu içeriğimizde bulabilir, bilgi sahibi olabilirsiniz.

kalp krizi


Kalp Krizi Nedir?

Kalbe kan taşımakla görevli damarların birinin tıkanması sonucu kalp krizi oluşur. Böylelikle kalp yeterli oksijeni alamaz ve çalışması önce yavaşlar, sonra durur. Bu süreç zamanla olabilecek, zamana yayılan bir olaydır. Kalp krizi günümüzde küçük yaştaki çocuklarda dahi görülebilen, tehlikeli bir hastalıktır.
 

kalp-krizi-005.jpg
 


Kalp Krizi Risk Faktörleri

Bazı faktörler kalp krizi riskini yükseltmektedir. Bu faktörler, yaşamınızda yapacağınız değişikliklerle giderilebilir. Ancak genetik faktörler, yaş gibi nedenler kontrol altına alınamayıp, kalp krizi riskini arttırmaktadır.

  • Sigara kullanmak
  • Yüksek tansiyon
  • Yüksek kolesterol
  • Kilolu olmak ve obezite
  • Sağlıksız beslenme
  • Fiziksel aktivite yapmamak
  • Kan şekeri yüksekliği

kalp-krizi-risk-faktorleri.jpg


Kalp Krizi Belirtileri Nelerdir?

Göğüste ağrı: Göğse bıçak gibi saplanan 3-4 dakika süren ağrıdır.

Vücudun üstünde ağrı: Göğüs ağrısı, vücudun üst kısmındaki başka bölgelerde de görülebilir. Sırtın üst kısmında ağrı, omuz, kollarda ağrılar görülebilir.

Karın ağrısı: Kriz anında oluşan ağrı, karın ağrısına da neden olabilir.

Solunum güçlüğü: Derin derin nefes almaya çalışıldığında solunum güçlüğü sıkıntısı yaşanabilir.

Kaygı: Kaygılı bir ruh hali kalp krizi belirtilerinden bir tanesidir.

Baş dönmesi: Göğüs ağrısı baş dönmesi ve bayılmalara neden olabilir.

Terleme: Aniden oluşan terlemeler görülür.

Mide bulantısı ve kusma: Mide bulantısı kalp krizinin en belirgin belirtilerinden bir tanesidir.

kalp-krizi-belirtileri.jpg


Kalp Krizi Anında Yapılması Gerekenler

Kalp krizi geçirdiğiniz anda tek başınaysanız;

  • Ağrı başlar başlamaz, yakınlarınıza telefonla haber vermelisiniz.
  • Olduğunuz yerin kapısını aralık bırakın. Yakınlarınızın size hemen ulaşmasını sağlamak için.
  • Kalp krizi yaşadığınız anda çok güçlü bir şekilde öksürün.
  • Bir bardak su ile aspirin için.
  • Aspirin haricinde hiçbir şey yemeyin ve içmeyin.
  • Bulunduğunuz odanın penceresini açın.
  • Yardımı ayakta beklemeyin, oturun veya yatın.

kalp-krizi-aninda-yapilmasi-gerekenler.jpg


Yanınızda bir kişi olup, kalp krizi geçiriyorsa;

  • Kalp krizi geçiren kişiye sağlık bilginiz yoksa müdahale etmeyin, herhangi bir ilaç vermeyin.
  • Hemen ambulans çağırarak, kalp krizi geçiren kişiyi en yakın hastaneye yetiştirin.
  • Kalp krizi geçiren kişiyi uygun gördüğünüz bir yere yatırın.
  • Hastanın ayaklarını kalp seviyesinin üzerine kaldırın, böylelikle kan akışını sağlamış olursunuz.
  • Hastanın üzerindeki kıyafetlerini geveşetebilirsiniz, örneğin kravatını çıkarabilirsiniz.

kalp-krizi-aninda-yapilmasi-gerekenler-001.jpg


Kalp Krizinden Nasıl Korunur?

  • Beslenmenizde doymuş yağları azaltmaya çalışın.
  • Doymuş yağ yerine, doymamış yağ tüketin.
  • Kolesterolünüzü dengede tutun.
  • Posalı yiyecekler tüketmeye çalışın.
  • Meyve ve sebze tüketimine önem verin.
  • İdeal kilonuzu koruyun.
  • Fiziksel aktivitenizi arttırın.
  • Tansiyonunuzu dengede tutmaya çalışın.
  • Sigara ve alkolden uzak durun.
  • Stresden uzak durmalısınız.

kalp-krizinden-korunmak-icin-yapilmasi-gerekenler.jpg


Kalp Krizi Sonrasında Yapılması Gerekenler

  • Sigara içen biriyseniz bırakmalısınız.
  • Düzenli olarak egzersiz yapılmalıdır.
  • Tansiyonunuzu düzenli olarak kontrol etmelisiniz.
  • Beslenmenize dikkat etmeli, az yağlı besinler tüketmelisiniz.
  • İlaçlarınızı düzenli olarak almalısınız.

kalp-krizi-sonrasi-dikkat-edilmesi-gerekenler.jpg

Önerilen İçerik;

 Kalp Krizi Geçirmenize Neden Olabilecek 20 Yiyecek!

UYARI !
İçeriğimizde yer alan yazılı ve görsel içerikler farklı kaynaklardan derlenerek oluşturulmuş, öneri ve bilgilendirme yazısıdır. Kesin teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Herhangi bir sağlık sorunu karşısında mutlaka doktorunuza başvurunuz. Unutmayın sağlık sorunlarında uygulanan tedavi yöntemleri bireylerin biyolojisi, kalıtsal özellikleri, yaş, boy, kilo farklılıkları, alerjik yönleri ve bunlar gibi onlarca farklı duruma göre değişiklik gösterebilir. Sağlık sorunlarınızın tedavisinde size ancak ve ancak doktorunuz yardımcı olabilir.

NeOldu.com

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
0
0
0
1
1
0
1
👏
👎
😍
😥
😱
😂
😡
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.