• DOLAR5,9638-8.23
  • EURO6,7561-8.41
  • ALTIN224,364-8.05
  • BIST90.263-3.38

Aşırı Çikolata Yemenin Zararları

Aşırı Çikolata Yemenin Zararları

Çikolata, hemen hemen bütün insanların severek yediği bir gıda. Ancak çikolata tüketiminde sınırları zorlamak bazı sağlık sorunlarına davetiye çıkarabiliyor.

Haber güncelleme tarihi 14.03.2018 09:47

Çikolata, birçok insan tarafından sevilen bir gıda maddesidir. Çikolatanın insanlara mutluluk verdiği, zindeliği arttırdığı bağışıklık sistemini kuvvetlendirdiği biliniyor. Çeşitli tatlılarla sunularak da tüketilebilen çikolata gerektiğinden fazla tüketildiğinde bazı sağlık problemlerine yol açabiliyor. Uzmanlar çikolatanın sağlığa zarar vermesinin tüketim oranının yüksekliğinden kaynaklandığını belirterek uyarılarda bulunuyor. Uzmanlar her gün bitter çikolata yiyenlerin 50-60 gramdan fazla yememelerini diğer çikolataların ise 30 gramdan fazla tüketilmemesini öneriyor.

 

cikolata-ve-kilo-problemi.jpg

Aşırı Çikolata Yemenin Zararları

  • Aşırı çikolata yemenin en büyük zararı istenmeyen kilolardır. Katkı maddeli, kuruyemişlerle bezenmiş çikolataların fazla tüketilmesi beraberinde obeziteyi ve selüliti getirebilir.
  • Çikolata tüketildikten sonra diş temizliğine özen göstermezseniz dişleriniz çürür.
  • Çok fazla çikolata yemek bedeninizin fonksiyonlarında azalma meydana getirebilir.
  • Aşırı çikolata tüketmek bazı hastalıklarınızı tekrardan tetikleyebilir.
  • Çikolatayı sürekli yemek bu besine karşı bağımlılık ortaya çıkarabilir.
  • Çok fazla çikolata yemek kalp sağlığınızı da tehlikeye sokabilir.
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.