• DOLAR6,10281.09
  • EURO6,96891.17
  • ALTIN233,1820.12
  • BIST90.1861.64

Selülite Karşı Besinler

Selülite Karşı Besinler

Son dönemlerde kadınların selülit sorunları artmaya başladı. Düzensiz ve sağlıksız beslenme selülite sebep oluyor. Bu yüzden selülite karşı koyan besinler tüketerek, selülitten kurtulabilirsiniz.

Haber güncelleme tarihi 16.05.2017 16:58

Selülit kadınların büyük bir sorunudur. Erkeklerde de nadiren görülmektedir. Kadın cildi ince olduğu için, derinin altında biriken yağlardan dolayı görünümü değişir ve öbek öbek bir hal alır. Selülit genetik, yapısal ve dışa faktörlerden kaynaklanmaktadır. Hormon bozuklukları, düzensiz ve yetersiz beslenme, kilo alıp verme, sindirim sorunları ve dolaşım bozukluklarından sebep olmaktadır. Selülite karşı olan besinleri tüketerek ve düzenli spor yaparak bu sorundan kurtulmak mümkündür.

Keten Tohumu

Keten tohumu cildi kuvvetlendirerek selüliti azaltmaktadır. Ciltteki kollejen miktarını arttırmaktadır. Keten tohumunu yoğurtla beraber tüketebilirsiniz.

selulite-karsi-besinler-002.jpg

Limon Suyu

Limon çok faydalı bir besindir. Vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlamaktadır. İçtiğiniz suyun içine limon suyunu damlatarak tüketebilirsiniz. Güne bu şekilde başlayıp, yine günü bu şekilde bitiriniz.

selulite-karsi-besinler.jpg

 

Kuşkonmaz

Kuşkonmaz toksinlerden arındırarak vücudunuzu temizlemektedir. Sindirim sistemini düzenler ve selülit oluşumunu engellemektedir.

selulite-karsi-besinler-003.jpg

 

Yeşil İçecekler

Yeşil sebzelerden hazırlayacağınız içecekler, selülitlerin oluşumunu engellemektedir. Kısa süre içinde selülitten kurtulmanızı sağlar.

selulite-karsi-besinler-005.jpg

 

Lif

Kilo vermeye yardımcı olan bu besinler, selülitleri de yok etmektedir. Lifli besinler kolay sindirilmektedir. Bu yüzden hem kilo vermeye hem de selülit sorunlarına çözüm kaynağıdır.

selulite-karsi-besinler-001.jpg

 

Su

Dünyadaki mucizevi içecektir. Su her hastalığın önüne geçmektedir. Günlük su tüketimi önemlidir. Günde en az 1 litre su tüketilmelidir. Su vücuttan toksinlerin atılmasını sağlar, kilo vermede yardımcı olur. Selülite karşı savaş vermek istiyorsanız, mutlaka su tüketmelisiniz.

selulite-karsi-besinler-004.jpg

 

Şeyma TOKUR / NeOldu.com

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.