• DOLAR5,5632-2.49
  • EURO6,4169-2.90
  • ALTIN219,8650.22
  • BIST98.9910.53

Neden Kabus Görürüz

Neden Kabus Görürüz

Kabus, bireyin kimi zaman korkuyla uyanmasına yol açan uzun ve korkulu rüyalar olarak ifade edilebilir. Kabuslar da rüyalar gibi REM uykusunda oluşur.

Haber güncelleme tarihi 21.07.2017 13:32

Kabus Görmenin Nedenleri

Kişinin güvenliğine, yaşamına tehdit içeren rüyalar görerek uykusunun sürekli kesilmesi. Örneğin rüyada öldüğünü, öldürüldüğünü veya buna teşebbüs edildiğini görmek.

Eğer kişi kabus görerek uyandıysa tam olarak uyanmış demektir.

Bazen o kadar kötü bir kabus görürüz ki bu, bütün günümüzü etkiler. Bazen aynı kabusu birden çok kez görürüz. Acaba kabus görmemizin altında yatan bilimsel gerçek ve birden çok kez aynı kabusu görmemizin sebebi nedir? 

Kabus görmemizin tek bir sebebi yoktur. Kaygı ve stres kişinin kabus görmesinde büyük bir etkendir ancak sadece bu sebeple kabus görmeyiz. Acı ve baharatlı yememiz, yatmadan kısa bir süre önce yememiz, yağ oranı yüksek yiyecek tüketmemiz, alkol, ilaçlar ve hastalıklar da kabus görmemizde büyük etkiye sahiptirler.

İngiltere’deki bir araştırma sonucuna göre kadınlar daha fazla kabus görüyor. Belki de kadınlar kabusları daha fazla hatırlıyor. Çocuklar da yetişkinlere oranla daha fazla kabus görüyorlar.

kabus

Kabus Görmenin Tedavisi

Kabus için özel bir tedavi yöntemi bulunmamakla birlikte sorunun kaynağının tedavisine yönelik çözümler daha etkili olmaktadır.

Kabusun tekrarlaması olayına ise kabus bozukluğu (parasomnia) adı veriliyor. Kabus bozukluğu, uyumaktan korkmaya sebep oluyor ve bu yüzden daha az uyuyan kişi daha fazla kabus görüyor.

 

NeOldu.com / Özel Haber

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.