• DOLAR5,3165-2.87
  • EURO6,0196-2.79
  • ALTIN209,9990.68
  • BIST93.2970.01

Lüsid Rüya Nedir?

Lüsid Rüya Nedir?

Belki de çoğumuzun gördüğü ama ne olduğunu bilmediği rüyalardır. Kısaca rüya gördüğünün bilincinde olmaktır.

Haber güncelleme tarihi 18.03.2018 09:46

Kimi zaman rüya görürken, rüyada olmasak yapamayacağımız bir şeyi gördüğümüzde (örneğin uçmak ya da çok aşırı hızla koşmak) uyandığımızda da yapabilsek ne güzel olurdu, etrafımızdakiler bize hayran kalırdı diye düşünürüz.

İşte bu tarz rüyalar aslında lüsid rüyadır, yani rüya esnasında rüyada olduğumuzun farkında olduğumuz rüyalar. Bu terimi ilk kez Oxford Psikofizik Enstitüsü'nden parapsikolog Celia Green kullanmıştır.

Lüsid rüya görmek hayal ettiğiniz dünyalarda dolaşmanızı sağladığı gibi gerçek dünya yerine bunu tercih etmenize ve uyku düzeninizin bozulmasına sebep olabilir. Lüsid rüyada gördüğümüz yerler ve mekânlar aslında bilinçaltımız tarafından yaratılmış olmayan yerlerdir, sadece o kadar gerçekçidir ki gerçek olduklarına inanırız. 

Lüsid rüyaya yön verilebilir. Örneğin rüyada olmanın bilinciyle korkuyla yüzleşerek onu yenmek için rüyayı yönlendirmek iyi bir fırsattır. Aynı zamanda şekilde rüyaya yön verme amacınız fantastik diyarlarda gezinmek vb. olabilir.

lusid-ruya.jpg

Lüsid Rüya Nasıl Görülür?

Kendinize Inception filminde olduğu gibi bir totem seçin. Örneğin kendinize bir renk seçin. Gün boyunca bu rengi gördüğünüzde kendinize rüyada oluğu olmadığınızı sorun. Bir diğer seçenek ise ışığı açıp kapatmaktır. Rüyadaysanız bir değişiklik olmayacaktır. Bunları yaparak alışkanlık edinecek ve rüya sırasında da bu soruları soracaksınız. Böylece rüyada olduğunuzu fark ederek rüyada bilincinizi açabileceksiniz.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.