• DOLAR6,10281.09
  • EURO6,96891.17
  • ALTIN233,4431.74
  • BIST90.1861.64

Kadın Orgazmı Sorununa Öneriler

Kadın Orgazmı Sorununa Öneriler

Günümüzde birçok kadın orgazm sorunu yaşamaktadır. Bu yazımızda kadınlara kolay orgazm olabilme tavsiyeleri sunuyoruz.

Haber güncelleme tarihi 18.05.2017 13:10

Orgazm, zihnin seksüel faaliyetleri dolu bir biçimde alarak bedenin gerçekleşen etkileşimlere reaksiyonudur. Kadınlarda cinsel zevkin doruklarına ulaşınca ortaya çıkan orgazm sırasında üreme organları birdenbire gergin bir hale gelir. Yalnız orgazm sorunu yaşayan kadınlar sıklıkla orgazm taklidine başvururlar. Bu durumun birçok sebebi olabilmekle birlikte kadınlar orgazm olamama sebeplerini de öğrenmelidir.

kadin-orgazmi.jpg

Orgazm İçin Gerekenler

Orgazm olamama birçok insanda görülen cinsel sorunlar arasında yer almaktadır. Orgazm için gerekli olanlar; çiftin birbirini iyi tanıması ve diyalogu, ön sevişme, sporsal faaliyetler, sağlıklı ürünler tüketmek son derece önemlidir. Ayrıca orgazm problemi yaşıyorsanız taklitle bunu göstermeniz değil, eşinizle durumu paylaşmanız daha doğru olacaktır. Bununla beraber kadınlar orgazm olmalarını aşağıdaki önerilerle daha kolay hale getirebilirler. İşte, kadınlar için orgazmı kolaylaştırma tavsiyeleri;   

 

Doğru Solunum

Orgazm sorunu yaşayan kadınların büyük bölümünün cinsel birleşme sırasında nefes sorunu yaşadığı saptandı. Doğru nefes alıp vermek orgazmı yakalamanın ilk adımıdır. 

 

Pasif Davranılmamalı

Cinsel ilişkide kadınlar genel olarak pasif bir tablo çizer. Ancak bu orgazmı zorlaştırır. Bu yüzden kadınların cinsel ilişkide aktif olmaları ve süreci biraz da kendilerinin yönetmeleri gerekmektedir. 

 

Pelvik Kaslarını Harekete Geçirin

Kadın cinsel organında aşk adaleleri olarak kabul gören pelvik adalelerinin uyarılması orgazmı yakalamanın en önemli noktasıdır.

 

Ön Sevişme Süreci Çok Önemli

Orgazmı kolaylaştıran bir diğer etmen de ön sevişmedir. Bilindiği gibi ön sevişme süresinin uzunluğu cinsel ve duygusal hazzı daha da arttırabileceği gibi çiftleri de birbirine daha fazla bağlı tutar.

 

Spor

Spor yapmak kan dolaşımını ve kan basıncını hayli arttırır. Bununla birlikte kişinin cinselliğe yönelimi daha da artar. Spor orgazm olmayı basitleştirdiği gibi cinsel hayatınızın uzun yıllar devamlılığını temin eder.

 

Doğru Gıda Tercihleri

Cinsel arzuyu azaltan halsizlik, bitkinlik halini; et ve et ürünleri, süt ürünleri, sakatat, fındık, yumurta, yeşil sebzeler vs. tüketerek aşabilirsiniz. Bu besinler kadın cinsel bölgesini dinamik ve daha esnek hale getirir. Vitamin katkısı kadınlarda vajina esnekliğini ve hareketliliğini artırır.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.