Halsizliğe İyi Gelen 10 Enerji Verici Bitki Çayı Önerisi

Halsizliğe İyi Gelen 10 Enerji Verici Bitki Çayı Önerisi
07.09.201514:32

Gün içinde yaşanan stres ve yorgunluk, bitki çayları ile doğal bir şekilde önlenebilir. İşte enerji veren en iyi bitki çayı tavsiyeleri...

Haber güncelleme tarihi 07.06.2022 15:51

Enerji Veren Bitki Çayı Önerileri

İlaç kullanımının yanı sıra doğal bitki çaylarıyla da vücut direncini arttırarak enerji kazanımı sağlanabilir. Güne daha dinç başlamak ve günün yorgunluğunu atmak için önerilen bitki çayları ile yeniden enerji kazanabilirsiniz. İçeriğimizde bu çayların en etkililerini bir araya getirdik.

Enerji Veren Bitki Çayları Listesi

SıraÇayFaydasıKalori/100 g
1BiberiyeSindirim, soluma, baş ağrısı57 kcal
2Ginkgo BilobaAlzheimer, felç, cilt yenileme140 kcal
3GuaranaYağ yakımı, psikolojik terapi25 kcal
4GinsengStres, zindelik, bağışıklık105 kcal
5Kuşburnuİdrar söktürücü, ödem attırıcı2 kcal
6Meyan KöküGrip, nezle, soğuk algınlığı375 kcal
7Yerba MateStres, kaygı, üzüntü1 kcal
8Beyaz ÇayKalp sağlığı, tansiyon, kolestrol4 kcal
9HibisküsSindirim sistemi, bağışıklık sistemi37,3 kcal
10Aloe Veraİltihap azaltıcı, ağız sağlığı, zayıflatıcı147 kcal
Aradığın
Fiyatları Gör
HepsiBurada 
Fiyatlarını Gör
N11
Fiyatlarını Gör
Trendyol 
Fiyatlarını Gör

En İyi Enerji Veren 10 Bitki Çayı Tavsiyesi

İşte vücudumuza gerekli enerjiyi sağlayan doğal bitki çayı tavsiyeleri...

1. Biberiye Çayı

Enerji Veren En İyi 10 Bitki Çayı Önerisi

Aradığın
Fiyatlar
HepsiBurada 
Fiyatını Gör
N11
Fiyatını Gör
Trendyol 
Fiyatını Gör

Vücut sağlığı bakımından oldukça faydalı olan biberiye, çay olarak tüketilebileceği gibi aynı zamanda ağrıları azaltmak için yağ olarak da kullanılabilir. Sindirim sisteminin düzene girmesine yardımcı olan biberiye, halsizlik ve depresyona karşı etkili koruma sağlamaktadır. Hamile veya emziren kadınlara, kan pıhtılaşması sorunu yaşayanlara, yüksek tansiyon, şeker ve bağırsak hastalarına düzenli kullandıkları ilaç dolayısıyla biberiye tüketmeleri önerilmemektedir. Bu nedenle öncelikle doktordan onay almalılardır.

Biberiye bitkisinin insan sağlığına olan diğer faydalarına "Biberiyenin Faydaları" adlı içeriğimizden ulaşabilirsiniz.

2. Ginkgo Biloba Çayı

Enerji Veren En İyi 10 Bitki Çayı Önerisi

Aradığın
Fiyatlar
HepsiBurada 
Fiyatını Gör
N11
Fiyatını Gör
Trendyol 
Fiyatını Gör

Halk arasında “Japon eriği” ve “Mabet ağacı” olarak adlandırılan ginko biloba, kan sağlığı açısından oldukça önemlidir. Konsantrasyonu arttıran ve hafızayı güçlendiren ginko biloba, halsizlik ve yorgunluğu gidermek için sıkça tercih edilmektedir. Vücut direnci, kan dolaşımı ve çeşitli dolaşım bozuklukları hastalıklarında etkili sonuçlar vermektedir. Ginko biloba tüketimi epilepsi hastalarının yanı sıra hamilelere ve emziren annelere önerilmemektedir.

3. Guarana Çayı

Enerji Veren En İyi 10 Bitki Çayı Önerisi

Aradığın
Fiyatlar
HepsiBurada 
Fiyatını Gör
N11
Fiyatını Gör
Trendyol 
Fiyatını Gör

Kafein bakımından oldukça zengin olan guarana, Güney Amerika’da birçok içeceğin yapımında kullanılmaktadır. Guanara bitkisinin tüketimi ile konsantrasyonda ve hafızada artış görülmüştür. Enerji veren ve dinç tutan guarana bitkisi aşırı tüketilmesi durumunda, sinirlilik ve uykusuzluk gibi sorunları da beraberinde getirmektedir.

4. Ginseng Çayı

Enerji Veren En İyi 10 Bitki Çayı Önerisi

Aradığın
Fiyatlar
HepsiBurada 
Fiyatını Gör
N11
Fiyatını Gör
Trendyol 
Fiyatını Gör

Antioksidan özelliğine sahip olan ginseng bitkisi, stresle mücadelede oldukça etkili sonuçlar vermektedir. Stres nedeniyle hissedilen yorgunluk ve halsizlik tedavisinde kullanılan ginseng, etkili bir tedavi imkanı sunmaktadır. Canlandırıcı özelliği nedeniyle Çin’de sıkça kullanılan ginseng, uzmanlarca önerilen bitkiler arasındadır.

5. Kuşburnu Çayı

Enerji Veren En İyi 10 Bitki Çayı Önerisi

Aradığın
Fiyatlar
HepsiBurada 
Fiyatını Gör
N11
Fiyatını Gör
Trendyol 
Fiyatını Gör

C vitamini bakımından oldukça zengin olan kuşburnu, vücut direncini arttırır ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Enerji veren bir bitki olan kuşburnunun tüketimi uzmanlar tarafından da önerilmektedir.

6. Meyan Kökü Çayı

Enerji Veren En İyi 10 Bitki Çayı Önerisi

Aradığın
Fiyatlar
HepsiBurada 
Fiyatını Gör
N11
Fiyatını Gör
Trendyol 
Fiyatını Gör

Gün boyunca enerjik hissetmek için bire bir olan meyan kökü, stresin neden olduğu halsizlik ve yorgunluğu ortadan kaldırır. Kısa süreli enerji veren içecek ve bitki çaylarından olmayan meyan kökü, uzun süreli etki sağlamaktadır.

7. Yerba Mate Çayı

Enerji Veren En İyi 10 Bitki Çayı Önerisi

Aradığın
Fiyatlar
HepsiBurada 
Fiyatını Gör
N11
Fiyatını Gör
Trendyol 
Fiyatını Gör

İçerdiği C vitaminleri sayesinde enerji veren ve günlük kullanımda zinde tutacak olan yerba mate çayı, kalsiyum, potasyum, demir gibi mineraller açısından oldukça zengindir. Ancak acı tadı sebebiyle pek te tercih edilmemektedir. Yerba mate çayı ve bal karışımı sağlığınız için muhteşem bir takviye olacaktır.

Mate çayının insan sağlığına olan diğer etkilerine "Mate Çayının Faydaları" adlı içeriğimizden ulaşabilirsiniz.

8. Beyaz Çay

Enerji Veren En İyi 10 Bitki Çayı Önerisi

Aradığın
Fiyatlar
HepsiBurada 
Fiyatını Gör
N11
Fiyatını Gör
Trendyol 
Fiyatını Gör

Çay filizlerinin henüz tam olgunlaşmamış baş kısımlarından elde edilen beyaz çay, insan sağlığına oldukça faydalıdır. İçerdiği bol miktardaki kafein sayesinde gün içerisinde sizi enerjik ve zinde tutacaktır.

9. Hibisküs Çayı

Enerji Veren En İyi 10 Bitki Çayı Önerisi

Aradığın
Fiyatlar
HepsiBurada 
Fiyatını Gör
N11
Fiyatını Gör
Trendyol 
Fiyatını Gör

Çoğumuzun bilmediği ancak araştırmalar neticesinde enerji verdiği kesin olan hibisküs çayı, günlük tüketimde son derece faydalıdır. İçerdiği C vitaminleri sayesinde vücudumuzu zinde tutan hibisküs çayı, 10-15 dakika aralığında demlenerek tüketilmelidir.

10. Aloe Vera Çayı

Enerji Veren En İyi 10 Bitki Çayı Önerisi

Aradığın
Fiyatlar
HepsiBurada 
Fiyatını Gör
N11
Fiyatını Gör
Trendyol 
Fiyatını Gör

Cilt sağlığına iyi geldiği bilinen ve kozmetik alanında da sıkça kullanılan aloe vera bitkisi, tam bir vitamin deposu olmasının yanı sıra enerji verici özelliğe sahiptir. Aloe vera çayının içerisindeki B vitaminleri, proteinler ve aminoasitler yorgunluk hissini üzerinizden atmanıza yardımcı olacaktır.

UYARI !

Haberimizde yer alan yazılı ve görsel içerikler farklı kaynaklardan derlenerek oluşturulmuş, öneri ve bilgilendirme yazısıdır. Kesin teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
120
38
36
19
18
22
134
👏
👎
😍
😥
😱
😂
😡
  • Yorumlar 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 - 2022 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.