• DOLAR5,34130.47
  • EURO6,08981.17
  • ALTIN208,9900.19
  • BIST93.6160.34

Sivilceye Neden Olan Besinler

Sivilceye Neden Olan Besinler

Günümüzde yaşadığımız bazı sağlık sorunlarımız yediğimiz besinlerden kaynaklanmaktadır. Bu sorunlardan biri de sivilceler. İşte sivilceye en çok neden olan o besinler…

Haber güncelleme tarihi 19.09.2018 13:05

Sivilcenin oluşmasında birçok faktör etkilidir. Bu faktör arasında sivilcenin çıkmasında en etkili olanlarda bir tanesi de tüketilen yiyecek ve içeceklerdir…

Yüzdeki sivilcelerin çıkma nedenleri arasında hormonsal değişimler etkili olsa da yediğimiz içtiğimiz bazı yağ yapıcı ve zararlı besinler, yüzümüzde tahriş seviyesine gelecek kadar etkili olan kırmızı uçlu büyük ve sivri sivilceleri meydana getirir. Peki, yediğimiz hangi besinler sivilce yapar? Cola ve fastfood tarzı yiyeceklerden hangileri sivilcenin oluşmasında etkilidir? Sivilce Nasıl Geçer? içeriğimizi inceleyerek doğal çözüm yöntemleri hakkında detaylı bilgilere sahip olabilirsiniz.

İşte, yerken üzerinde düşünmemiz gereken ve vücutta sivilce çıkaran besinlerden en önemlileri…


ACI İÇEREN YİYECEKLER

Kırmızıbiber, domates ürünleri ve baharatlı yiyecekleri çok kullanmamak gerekiyor. Birebir sivilce yapan yiyecekler olmasa da yüzümüzdeki kan akışını arttırdıklarından kızarıklıklara yol açabiliyorlar.


ŞEKER İÇEREN GIDALAR

Çikolata ve onun gibi gıdalar, bağışıklık sistemimizi kötü yönde etkiler, güçsüzleştirir. Bağışıklık sistemimiz de güçsüzleşince sivilce oluşum oranı artar. İşlenmiş şekerler ise kan şekerini değiştirdiğinden sivilcelere neden olur. Bu yüzden şekerli gıdaları da çok fazla tüketmemeliyiz.

samsa-tatlisi.jpg


SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ

Süt ve süt ürünlerinin hayatımızdaki önemi çok büyüktür fakat gereğinden fazla kullanıldığı takdirde sıkıntı yaratabilmektedir. Sivilce oluşumuna sebep olabilmektedir. Ayrıca ürünlerin taze ve temiz olmasına özen göstermeliyiz.

sut-ve-sut-urunleri-001.jpg


ŞEKER VE ASİT İÇEREN İÇECEKLER

Şekerin bağışıklık sistemini güçsüz kıldığını bunun da sivilceye neden olduğunu biliyoruz. Şekerli içecekler hem bu yönden zarar vermekte hem de bu içecekleri içtiğimiz zaman günlük su tüketimimiz azalmakta. Bu yüzden, bu ürünlerin tüketimini tutabildiğimiz kadar aşağı seviyelerde tutmalıyız.

sivilce yapan besinler şeker ve asitli içecekler


İŞLENMİŞ GIDALAR

Beyaz ekmek ve diğer atıştırmalıklar kandaki insülin değerini dengesizleştirmekte ve bu da sivilce oluşumuna neden olmaktadır. Sivilcelerimizden kurtulmak istiyorsak fastfood ( Burger King, Mc Donalds ) ürünlerinden kesinlikle uzaklaşmalıyız.

sivilce yapan besinler işlenmiş gıdalar


HAZIR MEYVE SULARI

İçtiğimiz an, tatları ne kadar gönlümüzü fethetse de, bu içeceklerden de uzak durmalıyız. Evimizde doğal yollarla sıkılmış meyve sularını içmek var iken, bu tarz içecekleri kullanmamaya özen göstermeliyiz.

sivilce yapan besinler meyve suyu


DONDURMA

Doğal olarak üretilenler dışındaki diğer dondurmalarda, bolca katkı maddesi bulunduğundan tüketimi minimuma indirilmelidir.

sivilce yapan besinler dondurma


Sivilceden sonra yüzde kalan izler insanların en çok dert ettiği konuların başında gelmektedir. Eğer sizde yüzde çıkan sivilce lekelerinden kurtulmak isterseniz;

Doğal Yöntemler İle Sivilce Lekeleri (İzleri) Nasıl Geçer?” sayfasını ziyaret edebilirsiniz. Bu sayede yüzdeki sivilce lekelerinden en kısa sürede kurtulabilir ve sivilceyi çıkmasını engelleyen yöntemleri öğrenebilirsiniz.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.