Güne Enerji Dolu Başlatan 5 Koku!

Güne Enerji Dolu Başlatan Kokular

Günümüzde birçok insan sabah uykusundan sonra halsizlik ve bitkinlikten dem vurmaktadır. Sabahki halsizliği üzerinden bir an önce atmak isteyenler çay, kahve, sütlü kahve gibi içeceklere başvurmaktadırlar. Ancak bu durumda bazı kokular da size yardımcı olabilir. Meyve ve bitki kokuları insana enerji verir ve onun kendisini daha zinde hissetmesini sağlar. Aşağıdaki bitkilerden arzu ettiğiniz bir tanesinin özünü cam bir kavanoza koyun. Ayrıca kokunun yayılmasına yardımcı olmak için kavanozun içerisine özel çubuklar koyun. Bu şekilde her uyandığınızda daha enerjik ve mutlu olun.

1. Portakal

C vitamini deposu olan portakalın sağlığımıza faydaları saymakla bitmiyor. Ayrıca portakalın kendine has hoş kokusu enerjiyle dolmanıza yardımcı oluyor. Stres ve yorgunluğu da ortadan kaldırır. 

2. Nane

Nanenin nefesinizin açılmasında özel bir rolü vardır. Bu yüzden nane ilaç sektöründe kullanılan ve faydalı bitkilerdendir. Ayrıca nane uykusuzluk sorununu da yok eder.

3. Limon

Limon kokusu insanı zinde tutan bir etkiye sahiptir. Yapacağınız faaliyetlere odaklanma seviyenizi artırır. İlaveten mutlu ve huzur dolu hissettirir.

4. Okaliptüs

Özellikle okaliptüs yağının kokusu hafıza yorgunluğunu ve bedensel bitkinliği yok ediyor. Aynı zamanda burun yollarını açan bu mucizevi koku nefes alıp vermeyi kolaylaştırdığından fiziksel olarak rahatlama sağlıyor. 

5. Greyfurt

C vitamini yönünden zengin olan diğer bir meyve de greyfurttur. Greyfurdun kokusu da ruhsal sorunları ortadan kaldırarak daha enerjik bir yapıya kavuşmanıza yardım eder. 

Önerilen İçerik: Güne Enerji Dolu Başlamanın 10 Yolu

NeOldu.com