• DOLAR5,3315-1.00
  • EURO6,0787-0.91
  • ALTIN210,337-0.61
  • BIST92.1060.46

Bronşit Nedir?

Bronşit Nedir?

Ani hava değişimleri, soğuk ve kuru hava ile birlikte sigara kullanımının tetiklediğim bronşit nasıl oluşur? Bronşit dostu yiyecekler nelerdir?

Haber güncelleme tarihi 17.05.2017 07:08

Bronsit, akciğer bronşlarının iltaplanması sonucunda ortaya çıkan rahatsızlıktır. Bronş, soluk borusunun akciğere giden iki koluna verilen isimdir.

Üşütme, grip, rutubetli yerlerde yaşama, boğmaca ve tifo gibi rahatsızlıklar bronşların iltihaplanmasına neden olmaktadır. Grip veya soğuk algınlığı sonrasında oluşmakla birlikte ciddi bir hastalık değildir. Çocuklar ve yetişkinler arasında çok yaygındır.

 

bronsit-002.jpg

 

BRONŞİTİN SEBEPLERİ

  • Rutubetli hava şartları
  • Sigara
  • Toz
  • Bakteri ve virüsler

BRONŞİT ÇEŞİTLERİ

Akut Bronşit

Akut bronşit, bronşların iltihap dolması durumunda ortaya çıkmaktadır.  Soğuk ve kuru hava vücut direncini düşürürke bronşite neden olmaktadır. Soğuk algınlığı nedeniyle ortaya çıkan bronşitte ateş, halsizlik, öksürük, baş ağrı ve hırıltı görülmektedir. Akut bronşitte öksürük ilk başlarda kuru olarak başlasada iltihabın ilerlemesi durumunda balgam ortaya çıkmaktadır. Bazı virüslerin neden olduğu bronşit tiplerinde ishal ve bel ağrı da görülmektedir.

Hastada bronşit belirtileri görüldüğünde kesinlikle bir doktora başvurmak gerekmektedir. Rastgele antibiyotik ve ilaç kullanımı birçok olumsuzluğu beraberinde getirmektedir. C vitamini bakımından zengin gıdalar tüketmek bağışıklığa yararlı olabileceği gibi ballı ılık süt içmek de öksürüğe iyi gelecektir.

bronsite-iyi-gelen-icecekler.jpg

Kronik Bronşit

Kronik bronşit, uzun süreli öksürük ile birlikte yoğun balgam çıkarmakla ortaya çıkar. Bronşitin kronik olarak nitelendirilmesi için en az 2 seneden beri devam ediyor olması ve her sene 2-3 ay kadar sürüyor olmalıdır.

Kronik bronşitte ateşe pek rastlanmaz fakat nefes darlığı sıklıkla görülmektedir. Kronik bronşit, akut bronşitte olduğu gibi en önemli sebeplerinden biri sigara kullanımıdır. Bunun yanında rutubetli hava, aşırı soğuklar ve ani hava değişimleri gibi nedenler akut bronşitle benzerlik göstermektedir.

bronsit-dostu-besinler.jpg

BRONŞİT DOSTU BESİNLER

  • C vitamini; vücudun direncini arttıran c vitamini bakımından zengin yiyecekler aynı zamanda önemli bir antioksidan kaynağıdır. (kırmızı biber, maydanoz, kivi, portakal, çilek, brokoli ve koyu yapraklı sebzeler)
  • Nane; içeriğindeki mentol sayesinde öksürüğün atılmasına yardımcı olur.
  • Zencefil; özellikle akut bronşit iltihabında kullanılmaktadır. Zencefil ve nane çayı balgam atmanıza yardımcı olacaktır.
  • Sarımsak; Binbir derdin devası olarak bilinen sarımsak birçok hastalığın tedavisini kolaylaştırmak için kullanılır. Güçlü bir antibiyotik kaynağı olan sarımsak vücud direncini güçlendirirken enfeksiyonlara karşı savaş açar.
  • A vitamini; A vitaminli besinlerin tüketimine ağırlık verilmelidir. (havuç, elma, kuru kayısı, domates, biber)
  • Yağlı balık tüketimi vücuttaki iltihapları önler. (somon, sardalya)
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.