Baş ağrısından sonra en çok görülen ağrılardan biri olan bel ağrısı, insanların yaşamlarının bir döneminde çoğunlukla görülen problemler arasındadır. Bel ağrıları iç organ rahatsızlıkları, romatizmal hastalıklar gibi nedenlerle olabilir fakat en çok rastlanan nedeni bel fıtığıdır.
Bel Fıtığı Nedir?
Omurgamızda çok sayıda bulunan kemiklerin arasında, omurganın esnek olmasını sağlayan daire şeklinde diskler bulunmaktadır. Bel fıtığı, esneklik sağlayan bu disklerin yerinden oynamasıyla oluşur. Yerinden oynayan bu diskler sinirlere baskı yaparak şiddetli ağrıların oluşmasına yol açmaktadır.
Genellikle omurganın alt bölümlerinde gerçekleşen bu disk kaymaları nadir de olsa omurganın diğer bölgelerinde de olabilmektedir.
Bel Fıtığının Belirtileri
Bel fıtığının belirtileri genellikle bel ve bacak ağrıları, hareketlerde kısıtlanma, yürüme ve oturmada güçlük olarak ortaya çıkmaktadır. Ancak bu belirtilerin nedenlerinin bel fıtığı olup olmadığını kesin olarak öğrenebilmek için MR ya da röntgen çekilmesi gerekmektedir.
Bel fıtığı rahatsızlığı olan hastalarda genellikle şiddetli ağrılar, ani hareketlerde zorlanmalar görülmektedir. Bu ağrılar sebebiyle genellikle ağrı kesicileri başvurulur.
Her zaman bel fıtığı rahatsızlığı olan kişilerde bu belirtiler de görülmeyebilmektedir. Çok nadir de olsa böyle bir durum yaşandığında, omurgadaki diskler sinirlere baskı yapmadığı için bu belirtiler hissedilmez. Bu yüzden rutin kontrollerini aksatmamanız önerilmektedir.
Bel Fıtığı Riski Olan İnsanlar
Her bel ağrısı, bel fıtığı rahatsızlığı olmasa da, bel fıtığı rahatsızlığı yetişkin insanlarda çok sık rastlanan bir sorundur. Bel fıtığı riski olan kişiler genellikle, aşırı kilolu olan, fazla hareket etmeyen ve mesleki faktörlerden de kaynaklanabilen sorunlarla ortaya çıkabilmektedir. Uzun süre ayakta durmayı veya oturmayı gerektiren meslekler, ağır fiziksel aktiviteyi ve ağır kaldırmayı gerektiren meslekler özellikle risk altında olabilen mesleklerdir.
Bel Fıtığı Tedavisi
Bel fıtığı tedavisi için önerilen başlıca yöntem, düzenli egzersiz ve bel bölgelerini güçlendirecek aktivitelerdir. Eğer fazla kilolarınız varsa da özellikle karın bölgesindeki fazla kilolarınızdan kurtulmanız gerekmektedir.
Bunların yanı sıra bel ağrılarınız günlük hayatınızı çok fazla etkilediği zamanlarda kas gevşetici kremler ve ağrı kesicileri doktorunuzun önerdiği şekillerde kullanabilirsiniz.
Eğer bel fıtığınız ileri boyuttaysa, ameliyat da bir seçenektir. Bel fıtığı ameliyatlarında diskin sinire baskı yaptığı, dışarı çıkan noktasının kesilmesiyle gerçekleşmektedir.
Ancak her bel fıtığı sorunu ameliyat çin uygun olmayabilmektedir. Bel fıtığı sorununuzun ayrıntıları için doktora başvurmanız gerekmektedir.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.