Ağız Kokusundan Nasıl Kurtuluruz?

Ağız kokusu Neden olur?

Ağız kokusu, ağzımızda bulunan bakterilerin ‘hidrojen sülfür’ içeren ürünlerinden dolayı ortaya çıkmaktadır.  Ağız sağlığına dikkat eden kişilerde bakteri sayısı az iken, dikkat etmeyen kişilerde ise fazladır.

Ağız Kokusu Kaç Çeşittir?

Ağız kokusu psikolojik, patolojik ve fizyolojik olmak üzere üçe ayrılır.

Fizyolojik Ağız Kokusu 

 Beslenme alışkanlığına bağlıdır. Aç olduğumuz zaman ağzımızda oluşan o koku, fizyolojik bir ağız kokusudur.

Fizyolojik Ağız Kokularına Sebep Olan Nedir?

Yüksek protein içerikli kırmızı et, balık, süt ve süt ürünlerinin, bakterilerle ile etkileşmesinden meydana gelir. Soğan, sarımsak tükettiğimiz zaman ağız kokusu yaparlar çünkü yapılarında sülfür bulunmaktadır.  Sigara içmek, alkol almak ve kahve tüketmekte ağız kokusu yapar.

Fizyolojik Ağız Kokusuyla Nasıl Başa Çıkılır?

Ağız temizliğimize dikkat edip, önem verdiğimiz taktirde ortada sorun kalmayacaktır.

Patolojik Ağız Kokusu Nedir?

Bu tip ağız kokuları maalesef ki kalıcıdır. Yani diş fırçalayarak vs. bu sorunun üstesinden gelemeyiz. Sorunun kaynağına inip, ona göre tedavi sürecine başlamak gerekir.

Patolojik Ağız Kokusu Neden Olur?

Patolojik ağız kokusu, ağız-yutak hastalıklarından meydana gelen bir kokudur. Diş ve diş etinize ne kadar baktığınız, özen gösterdiğiniz çok önemlidir.  Bu kokuya ağzımızda kalan gıda atıkları, tükürük ve ağızda toplanan lökositler yol açar.

Psikolojik (Halitofobi) Ağız Kokusu Neden Olur?

Bu sorun tamamen psikolojiktir. Kişiler, diğer insanların fark etmediği bir ağız kokusundan şikayetçi olurlar. Psikiyatrik bir vakadır ve hasta kendinden açığa çıkan bir koku olduğuna inanır.

Ağız Kokusu Olduğunu Nasıl Anlarız?

Ağız kokusu olup olduğunu anlayabilmek için basit bir yöntem vardır. Bileğimizi birkaç saniye yalayıp kurumasını bekleriz. Daha sonra ise o bölgeyi koklarız.

Kötü kokunun dilden kaynaklı olup olmadığını öğrenmek için, plastik bir kaşık ile dilimizin arka tarafında kazıma yaparız. Daha sonra koklayarak kokunun dilden olup olmadığını anlarız.

Ağız Kokusu Nasıl Tedavi Edilir?

Ağız kokusu tedavisine başlamadan önce bir teşhis koyulması gerekmektedir. Kokunun neden kaynaklandığını bilmek en önemlisidir. Diş hekimi ve Kulak Burun Boğaz uzmanlarının birlikte çalışması tedavi sürecini oldukça hızlandıracaktır ve olumlu sonuç elde edilecektir.

Dil Fırçalamak

Dil fırçalamak, ağız kokusunu gidermede diş fırçalamadan iki kat daha etkilidir. Dil fırçalarken, dilimizi oldukça dışarı çıkarmaya çalışmalıyız ve dilimizin en arkasına yerleştirdiğimiz dil temizleyiciyi güzelce öne doğru çekeriz.

Ağız Kokusunu Nasıl Engelleriz?

1. Alkol ve sigara kullanmamalıyız.
2. Sarım ve soğan gibi koku yayan besinlerden uzak durun.
3. Bol su içeren sebze ve meyve tüketelim.
4. Bol bol su içelim.
5. Ağzımızda meydana gelen enfeksiyonlar giderilmelidir.
6. Ağız temizliğine çok önem verilmelidir. Düzenli olarak ağız bakımı yapılmalıdır.
7. Maydanoz yağı içeren kapsül kullanabiliriz. ( Eczanelerde satılıyor )