Yiyeceklerde Ne Kadar Şeker Var?

Yayınlanma: 28 Temmuz 2015 Salı 10:47

Güncelleme: 28 Temmuz 2015 Salı 11:11

Yiyeceklerde Ne Kadar Şeker Var?

Sağlıklı beslenmek için günlük şeker tüketimi 50 gramı (1 küp şeker-4 gram) geçmemesi gerekmektedir.

Yiyeceklerde Ne Kadar Şeker Var? 1 — Kremalı Büskivi
1 adet kremalı bisküvi, 1 küp şeker içermektedir.

Yiyeceklerde Ne Kadar Şeker Var? 2 — Kola
1 kutu kolada, 7,5 küp şeker bulunmaktadır.

Yiyeceklerde Ne Kadar Şeker Var? 3 — Elma
1 adet elma, 4,5 küp şeker içermektedir.

Yiyeceklerde Ne Kadar Şeker Var? 4 — Havuç
2 adet havuçta, 1 küp şeker bulunmaktadır.

Yiyeceklerde Ne Kadar Şeker Var? 5 — Çilekli Milkshake
1 bardak çilekli milkshakede, 12 adet küp şeker bulunmaktadır.

Yiyeceklerde Ne Kadar Şeker Var? 6 — Bolonez Sos
1 kavanoz bolonez sos, 6 küp şeker içermektedir.

Yiyeceklerde Ne Kadar Şeker Var? 7 — Muz
1 adet muz, 3,5 adet küp şeker içermektedir.

Yiyeceklerde Ne Kadar Şeker Var? 8 — Mango
1 mangoda, 9 adet küp şeker bulunmaktadır.

Yiyeceklerde Ne Kadar Şeker Var? 9 — Enerji İçeceği
1 kutu enerji içeceği, 5,5 küp şeker içerir.

Yiyeceklerde Ne Kadar Şeker Var? 10 — Mısır
1 adet mısır, 1,5 küp şeker içermektedir.

YORUMLAR