Vücuttan Nikotini Temizleyen Besinler

Isırgan otu
Demir bakımından iyi olan besin, vücuttan nikotin atılmasına yardımcı olur.

Kivi
A, C ve E vitaminin nikotini azalttığından dolayı, kivi tüketerek eksileri tamamlayabilirsiniz.

Çam Yaprağı Çayı
Ağız ve boğazdaki enfeksiyonu yok ettiğinden dolayı, nikotini vücuttan atmasını sağlar.

Brokoli
B5 ve C vitamini sağlayan brokoli, karaciğerin iyileşmesine yardımcı olur.

Portakal
C vitamini bakımından zengin olan besindir. Sigara tiryakileri C vitamini eksikliğiyle karşı karşıya kaldığı için tüketilmesi önerilir.

Havuç Suyu
A,B,C ve K vitamini vücudunuza verirken, nikotininn dışarı atılmasına yardımcı olur.

Kara Lahana
Kanser riskini azaltarak A,B ve C vitamini bakımından zengin bir sebzedir. Antioksidan etkisiyle vücuttaki nikotinler dışarı atar.

Bolca Sebze Tüketin
Patlıcan, Salatalık, Kereviz gibi sebzeler vücudu nikotinden temizler.

Ispanak
Vücuda Folik asit katar. Nikotinin tadını iğrenç bir hale getirmektedir.

Su
Vücudu baştan aşağı yenileyen su, vücuttaki toksinleri dışarı atar.