Tırnak Kırılmasının Nedenleri
![Tırnak Kırılmasının Nedenleri 1](https://d.neoldu.com/gallery/2735_1.jpg)
Tırnak kırılmasının ilk nedeni, çok bulaşık yıkamak ve çok suya sokmaktır. Her gün yüzdüğünüz dönemlerde ise çok kolay karşılaşabilirsiniz.
![Tırnak Kırılmasının Nedenleri 2](https://d.neoldu.com/gallery/2735_2.jpg)
Aşırı deterjan ve sabun kullanımı da tırnak kırılmasında önemli rol oynayabilir.
![Tırnak Kırılmasının Nedenleri 3](https://d.neoldu.com/gallery/2735_3.jpg)
Uzun süre, tırnakların hava ve ışık temasını keserek de kırılmalarına davetiye çıkarmış olursunuz.
![Tırnak Kırılmasının Nedenleri 4](https://d.neoldu.com/gallery/2735_4.jpg)
Oje çıkarıcı kimyasal ürünler, tırnakların zayıflamasına ve kırılmasına sebep olur.
![Tırnak Kırılmasının Nedenleri 5](https://d.neoldu.com/gallery/2735_5.jpg)
Tiroid bezinin az çalışması anlamına gelen Hipotiroidi hastalığı, tırnakların incelmesini ve kırılmasını kolaylaştıran etkenler arasındadır.
![Tırnak Kırılmasının Nedenleri 6](https://d.neoldu.com/gallery/2735_6.jpg)
Kansızlık da tırnaklarda şekil bozukluğuna ve tırnakların kolay kırılmasına sebep olan faktörlerdendir.
![Tırnak Kırılmasının Nedenleri 7](https://d.neoldu.com/gallery/2735_7.jpg)
Vitamin eksikliği ve kötü beslenme de, tırnakların zayıflayarak kırılmasına sebep olmaktadır.
![Tırnak Kırılmasının Nedenleri 8](https://d.neoldu.com/gallery/2735_8.jpg)
Ellerinizi, suya ve sabuna dokundururken bir kez daha düşünün. Ne kadar az sokarsanız, tırnak sağlığınız için o kadar iyi olur.
![Tırnak Kırılmasının Nedenleri 9](https://d.neoldu.com/gallery/2735_9.jpg)
Haftanın 2-3 günü, en azından tırnaklarınıza oje sürmeyerek ve oje çıkarıcı kullanmayarak, tırnaklarınızın kırılmasını engelleyebilirsiniz.
![Tırnak Kırılmasının Nedenleri 10](https://d.neoldu.com/gallery/2735_10.jpg)
Günde bir avuç badem, fındık ve ceviz üçlüsünden tüketmelisiniz.