Sinamekinin Faydaları Nelerdir?

Sinamekinin Faydaları Nelerdir?
20.08.201510:23

Müshil ve zayıflamaya yardımcı özelliğiyle bilinen sinameki, aşırı ve uzun süre kullanılması durumunda çeşitli sorunlara neden olmaktadır. Tahmin edildiğinden çok faydaya ve şifaya sahip olan Sinameki hakkında ayrıntılı bilgi bu içeriğimizde.

Haber güncelleme tarihi 22.01.2019 11:06

Sinameki Nedir?

Somali, Mısır, Sudan, Hindistan ve Ortadoğu’da doğal olarak yetişen sinameki, Cassia sınıfındaki ağaçlara verilen bir isimdir. Sarı renkli çiçeklere sahip olan sinameki, yaklaşık 260 civarında farklı türlere sahiptir. Sinameki aynı zamanda birçok ilacın içeriğinde bulunmaktadır. Piyasada sıvı, toz ve tablet halinde bulunan sinamekini aynı zamanda aktarlardan temin edebilirsiniz. Doğal müshil özelliğiyle bilinen sinameki, aşırı tüketilmesi durumunda çeşitli sorunları da beraberinde getirebilmektedir. Sinamekinin tüketimindeki en önemli unsurlardan biri kullanım miktarıdır. Özellikle müsil özelliğiyle bilinen sinameki, aşırı tüketilmesi durumunda bağırsakların florasını ve vücudun sıvı dengesini bozarak çeşitli sorunlara yol açabilir. Bu nedenle uzmanlar sinamekinin uzun süre kullanılmasından kaçınılması gerektiğini belirtiyorlar.

Sinameki


Sinamekinin Faydaları

  • Sinameki denilince akla ilk gelen şüphesiz ki zayıflamaya yardımcı etkileri ve aynı zamanda müshil etkisidir.
  • Sinameki uzman kontrolünde ve düzenli kullanıldığı takdirde vücuttaki şişkinliği atar, iştahı kapatır ve zayıflamaya yardımcı olur.
  • Kabızlık tedavisinde de kullanılan sinameki doğal bir müshildir ve bağırsakları temizlemek için de kullanılmaktadır.
  • Sinameki bitkisi aynı zamanda çeşitli merhem ve kremlerin içeriğinde de kullanılmaktadır.
  • Haricen kullanılan bu kremler özellikle egzama ve basur tedavisinde olumlu sonuçlar vermektedir.
  • Sinameki, idrar söktürücü ve bağırsak temizleyici özelliğine sahiptir.
  • Damarları açar ve bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur.
  • Vücudun birçok bölgesine yarar sağlayan sinemaki aynı zamanda ağrıları hafifletmeye ve sakinleştirmeye yardımcı olmaktadır.
  • Mide de meydana gelen ülsere sebep olan bakterilerin üremesi engel olur.
  • Sinameki içerisinde fazlasıyla vitamin ve mineral barındırmaktadır.
  • Sinamekinin yaprakları bağırsak kurtlarının oluşumunu engellemektedir.
  • Sinamekinin yapraklarını ağızda çiğnemek, çeşitli ağız hastalıklarının da önüne geçer.
  • Cilt hastalıklarının yanı sıra saç sağlığı açısından da oldukça etkilidir.
  • Saçların dolgun ve güçlü görünmesini sağlar
  • Zayıflamaya yardımcı olmaktadır. Bunun en büyük nedeni ise iştah kesici özelliğe sahiptir.

sinameki-yapraklari-.Jpeg


Sinameki Nasıl Tüketilir?

Sinameki yapraklarında bulunan antrakinon bileşenleri bağırsakları temizlemeye yardımcı olurken aynı zamanda kabızlık tedavisinde kullanılmaktadır. Sinamekinin müshil etkisi yapması için mevsiminde toplanan ve kurutulan yaprakları çay olarak tüketilmelidir. Ancak sinameki tüketiminde aşırıya kaçmamak ve uzun süre tüketmemek oldukça önemlidir. Zayıflamaya yardımcı olan sinameki çayı, uzun süre ve aşırı dozda kullanılması durumunda bağırsakların işleyişini bozabilir ve bağırsak kramplarına neden olabilir. Sinameki tüketiminde dikkat edilmesi gereken bir diğer husus ise tüketildikten 6-12 saat içinde bağırsak hareketlerini arttırmasıdır. Bu nedenle uzun yolculuk öncesinde ve bu durumun sizi sıkıntıya sokacağı durumlarda tüketmeniz pek önerilmemektedir. Sinameki çayını hazırlarken 1 fincan kaynar suya 1 tatlı kaşığı sinameki yaprağı ekleyin ve kaynatın. En az 10 dakika demlendirdikten sonra tüketebilirsiniz. Ancak sinameki çayını gün içerisinde deği akşam yatmadan önce tüketmeniz önerilmektedir. Tablet şeklinde satılan sinamekinin tüketimi için mutlaka bir uzmana başvurunuz.

sinameki-cayi.jpg


Kimler Sinameki Tüketemez?

  • Sinameki, faydalı bir bitki olmasına karşı uzun süreli kullanımlarda çeşitli sorunları da beraberinde getirmektedir. Bağırsak düzenini ve işleyişini doğrudan etkileyen sinamekiyi en fazla 7 gün süreyle kullanmalısınız.
  • Potasyum eksikliği bulunan kişilerin sinameki tüketmesi önerilmemektedir.
  • İshal döneminde kesinlikle sinameki kullanımdan uzak durmalısınız. Vücutta sıvı kaybına neden olan ishal döneminde kullanılan sinameki vücudun daha çok sıvı kaybetmesine neden olur.
  • Ülseratif kolit, apandisit, mide iltihabı ve anal prolabpsus hastaları sinameki tüketiminden kaçınmalılardır.
  • Kabızlık tedavisinde kullanılan sinameki özellikle bebeklerde meydana gelen kabızlık sorunlarda ilk akla gelenlerden olabilir. Ancak 2 yaşından küçük bebeklerin ve hamilelerin kesinlikle sinameki tüketmemeleri gerektiği belirtilmektedir.
  • Kronik hastalığı olan kişiler gerek hastalıkları nedeniyle gerekse kullandıkları uzun süreli ilaçlar nedeniyle sinamekiyi kullanmaları önerilmemektedir. Özellikle kalp hastaları, yüksek tansiyon hastaları ve sindirim sistemi hastalıklarına sahip kişiler sinameki çayını ve diğer türlerini tüketmemelilerdir.

sinameki tüketmesi yasak olanlar

Önerilen İçerik;

Hafızanızı Geliştirmek İçin Kullanabileceğiniz 25 Kusursuz Teknik!

UYARI !

İçeriğimizde yer alan yazılı ve görsel içerikler farklı kaynaklardan derlenerek oluşturulmuş, öneri ve bilgilendirme yazısıdır. Kesin teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Herhangi bir sağlık sorunu karşısında mutlaka doktorunuza başvurunuz. Unutmayın sağlık sorunlarında uygulanan tedavi yöntemleri bireylerin biyolojisi, kalıtsal özellikleri, yaş, boy, kilo farklılıkları, alerjik yönleri ve bunlar gibi onlarca farklı duruma göre değişiklik gösterebilir. Sağlık sorunlarınızın tedavisinde size ancak ve ancak doktorunuz yardımcı olabilir.

NeOldu.com

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
103
9
18
8
6
7
7
👏
👎
😍
😥
😱
😂
😡
  • Yorumlar 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 - 2022 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.