Tarçın Çayı
Kokusunun bile yettiği lezzetli çaylardan biri tarçın çayıdır. Vücut sıcaklığınızı yükselterek, metabolizmanın yaktığı enerjiyi arttırır ve bundan dolayı fazla kalori yakmanıza sebep olur.
1
Maydanoz Çayı
Yağ yakımının hızlandırması gibi özellikleri olmasa da diyet listelerinde sıkça karşımıza çıkmaktadır. Vücuttaki ödemin atılması ve sindirimi kolaylaştırması özellikleri ile kilo verdirmeyi hızlandırır.
2
Biberiye Çayı
Diyet yapan insanlara, mineral ve vitamin desteği sağlamaktadır. Biberiye çayı, kan dolaşımını arttırır ve enerji verir.
3
Zencefil Çayı
Mide hastalıklarının baş düşmanı, zencefil çayıdır. Mideyi sakinleştirir, sindirimi kolaylaştırır ve metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur.
4
Pu-Erh Çayı
Sabah saatlerinde içilen pu-erh çayı, yağ hücrelerini küçültmektedir. Uzun süre kullanıldığı zaman, vücuttaki yağ oranını azaltmaktadır.
5
Beyaz Çay
Kilo vermek isteyenlere, kesinlikle doktorların önerdiği bir çay türü de beyaz çaydır. Yenilen yiyeceklerin içerisinde bulunan yağın, vücutta depolanmasını önleyerek, kilo vermenize yardımcı olur.
6
Mate Çayı
Mate çayı, vücut sıcaklığı arttırarak daha fazla kalori yakılmasını sağlamaktadır. Tokluk hissini uzatarak, öğünler arasında oluşan açlık hissini yok etmektedir.
7
Kuş Otu Çayı
Vücuttan fazla suyun atılmasını önleyerek, şişkinliği önler. Kuş otu çayı, bağırsak temizleme gibi bir özelliğe sahiptir. Magnezyum ve potasyum açısından da oldukça zengindir.
8
Yabanmersini Çayı
Yemeklerden önce içilen yabanmersini çayı, açlığınızı hafifletmektedir. En büyük özelliği, kan şekerini dengelemektir.
9
Yeşil Çay
Zayıflatan çaylar arasında ilk sırada gösterilmektedir. Yeşilçay, kafein ve metabolizmayı hızlandırarak, vücuttaki yağ oranını azaltmaktadır
10