Hıçkırığı Geçirmenin Yolları

27 Nisan 2017

Hıçkırığı durdurmak için iki temel yöntem vardır. İlki vücuttaki sinirleri aşırı yüklemek, ikincisi de sindirim sistemindeki dengesizlikleri rahatlatmaya çalışmaktır.
1
Hıçkırığı geçirmenin yollarından biri, tatlı bir şeyler yemektir. Hıçkırık başladığı anda, bal veya şekeri dilinizin arka tarafına gelecek şekilde yemelisiniz.
2
Hıçkırık başladığı anda, parmak uçlarınızla kulaklarınızı tıkayın. Azaldığını göreceksiniz.
3
Beklemediğiniz anda, biri sizi korkuttuğunda, vücuttaki tüm sinirler alarm alır ve hıçkırığınız geçer.
4
Dilinizi çekmek veya sağa-sola oynatmak, dil üzerindeki sinirleri harekete geçirir ve hıçkırığı azaltır.
5
Gıdıklandığınız anda sinirlerinizin üzerine yük biner ve hıçkırığınız azalır.
6
En yaygın hıçkırık giderme yöntemi de su içmektir. Sindirim sitemindeki su, dengesiizlikleri giderir ve hıçkırığınız azalır.
7
En yaygın hıçkırık giderme yöntemlerinden biri de nefes tutmaktır. 
8
Nefes tutma yöntemine benzeyen bir yöntem de, poşete nefes alıp vermektir. Bu şekilde hıçkırığınızın azaldığını göreceksiniz.
9
Şınav çekmek, karın kasları ve diyaframı kastığından dolayı, akciğerler sıkışır ve basınç, dengesizlikleri giderir. Evde hıçkırık tutarsa deneyeceğiniz yöntemlerdendir.
10