Güneş koruyucularını güneşin altında değil, güneşe çıkmadan yarım saat önce evinizde kullanmalısınız. Güneş koruyucu kremler, en az yarım saat içinde emilerek,güneşe hazır hale gelmektedir. Eşit şekilde vücudunuza uygulayın
1
Güneş kremlerinin bir kere sürmek, tüm gün boyunca sizi korumuyor. 2 saatte bir tekrarlamanız gerekmektedir.
2
SPF 30 optimal korumayı sağlamaya yeterlidir. SPF 30 faktörlü kremler güneş ışınlarında %90 oranında korurken, 70 faktör koruyucular %98 oranında koruma sağlamaktadır. Önemli olan her 2 saatte bir tekrarlanacak olan işlemdir.
3
Hiç bir güneş kremi sizi %100 oranında korumaz. Bundan dolayı, şapka, gözlük ve koruyucu kıyafetleri yanınızda bulundurmalısınız.
4
Güneş kremlerini uygularken, saç derinisinin sınlarını, burnunun üstünü, göz kapaklarını, kulakları, ense ve ayaklarınızın üstünü unutmayın. Dudaklarınız içinde farklı ürünleri kullanmayı ihmal etmeyin
5
Güneş kremleri alırken, son kullanma tarihlerin bakmayı unutmayın. Son kullanma tarihi geçmiş ürünlern etkisi azalmakta ve yok olmaktadır.
6
Cildinize uygun güneş kremi seçin. Akneli, yağlı, hassas veya kuru olarak üretilmiş güneş kremlerinden, cildinize uygun olanını seçin
7
Kendi kullandığınız güneş kremlerinizi ççocuğuza uygulamayın. 6 ayını doldurmamış bebeklere güneş kremi uygulamanız önerilmez. 6 ayın doldurmuş bebek ve çocuklar için, narin ciltlere uygun kremler kullanın. Şapka, gözlük ve ince kıyafetleri sakın unutmayın.
8
Güneş koruyucusu seçerken, hem UVA hem de UVB ışnlarından koruyucu ürünler seçmeniz önerilir.
9
Gölgede oturarak sizi UV ışınlarındn korumuyor. Gölgede otursanız bile kesinlikle güneş kremi kullanmalısınız.
10