Güneşten Korunurken Hata Yapmayın!

31 Temmuz 2015

Güneş koruyucularını güneşin altında değil, güneşe çıkmadan yarım saat önce evinizde kullanmalısınız. Güneş koruyucu kremler, en az yarım saat içinde emilerek,güneşe hazır hale gelmektedir. Eşit şekilde vücudunuza uygulayın
1
Güneş kremlerinin bir kere sürmek, tüm gün boyunca sizi korumuyor. 2 saatte bir tekrarlamanız gerekmektedir. 
2
SPF 30 optimal korumayı sağlamaya yeterlidir. SPF 30 faktörlü kremler güneş ışınlarında %90 oranında korurken, 70 faktör koruyucular %98 oranında koruma sağlamaktadır. Önemli olan her 2 saatte bir tekrarlanacak olan işlemdir.
3
Hiç bir güneş kremi sizi %100 oranında korumaz. Bundan dolayı, şapka, gözlük ve koruyucu kıyafetleri yanınızda bulundurmalısınız.
4
Güneş kremlerini uygularken, saç derinisinin sınlarını, burnunun üstünü, göz kapaklarını, kulakları, ense ve ayaklarınızın üstünü unutmayın. Dudaklarınız içinde farklı ürünleri kullanmayı ihmal etmeyin
5
Güneş kremleri alırken, son kullanma tarihlerin bakmayı unutmayın. Son kullanma tarihi geçmiş ürünlern etkisi azalmakta ve yok olmaktadır.
6
Cildinize uygun güneş kremi seçin. Akneli, yağlı, hassas veya kuru olarak üretilmiş güneş kremlerinden, cildinize uygun olanını seçin
7
Kendi kullandığınız güneş kremlerinizi ççocuğuza uygulamayın. 6 ayını doldurmamış bebeklere güneş kremi uygulamanız önerilmez. 6 ayın doldurmuş bebek ve çocuklar için, narin ciltlere uygun kremler kullanın. Şapka, gözlük ve ince  kıyafetleri sakın unutmayın.
8
Güneş koruyucusu seçerken, hem UVA hem de UVB ışnlarından koruyucu ürünler seçmeniz önerilir.
9
Gölgede oturarak sizi UV ışınlarındn korumuyor. Gölgede otursanız bile kesinlikle güneş kremi kullanmalısınız.
10