Doğumdan Sonra Eski Yaşantınıza Nasıl Dönülür?

11 Temmuz 2015

Hamileliğiniz bitti ve eski hayatınıza geri döndünüz. Bebekle yaşamaya başladığınız ilk aylarda anneliği öğrenmeye başladınız. Bu kimliğinize alışma sürecini sorunsuz anlatmak için yapmanız gerekenler haberimizde gizli...
1
İlk olarak yetersizlikl hissinizi aşmaya çalışmalısınız.  Hayatınızın en zor mesleğidir ve size yardımcı olacak kimse yoktur ve kendinize ve bebeğinize yetmek zorundasınız. Zamanla her şeyin yoluna gireceğini düşünerek daha iyi hissedebilirsiniz.
2
Yetersizliğinizi aşmak için, etrafınızdaki insanlara danışmalısınız. Doğumdan sonra insanların etrafınızda olmasına izin verin ve daha önce annelik duygusunu yaşamış insanlarla iletişim halinde olun. 
3
Pasta tarifleri deneyin, alışverişe çıkın, Bebeğiniz doğmadan önce ne yapıyorsanız yapmaya çalışın. Enerjiniz olmayabilir ama en azınan haftada 1 yapmaya çalışın
4
Eşinizle irtibatınızı kesinlikle koparmayın. Eşinizle bebeğiniz uyuduğunuz zaman yemek yiyin, film izleyin. Eski günlerdeki gibi yaşamaya çalışın
5
Anneler, kendiliğinden çok şey beklerler. Çünkü, mükemmelliği isterler. Bebeğinizin üzerine titremek yerine dışarı çıkıp kendinize zaman ayırmalısınız.
6
Kendinizi en başlarda çok bunalmış hissedebilirsiniz. Dünyanız daralabilir.
7
Annelik sandığınızdan çok daha zahmetli bir iş olduğunu anlarsınız ve sizi yıkabilir
8
Hayatınız eskiden çok farklı olacaktır ve işleriniz üst üste yığılacaktır.
9
Yapılacaklar listenizi hazırlayın ve  işlerinizi günlere yayın. Her gün bir işi yapın. Yapamayacağınız işler olunca yakınlarınıza devredin. Yardım alın mutlaka
10