Doğal Yöntemlerle Terlemeyi Azaltın

20 Şubat 2019

Yaz aylarında sıcaklala savaşırken, terlemememiz imkansız bir hal alıyor. Özellikle de nemin fazla olduğu yerlerde yaşıyorsanız, şıpır şıpır ter dökersiniz
1
Kokulu bir teriniz varsa, hem kendinize hem de yakınınızdaki insanlara işkence çektiriyor olabilirsiniz. İşte size doğal yollarla terlemeden kurtulabileceğiniz önerilerimiz...
2
Kötü kokmamak için hepimiz deodaranları tercih etmekteyiz. Uzmanların önerisine göre, deodaranların etkisi en çok gece olmaktadır. Gece alınan bir duşun ardından sıkılan deodaran çok daha işe yarıyor
3
Terlemeyi azaltmak için, pamuklu, ince kıyafetleri tercih etmelisiniz. Dar değil, bol giyinmelisiniz. Dar kıyafet giydiğiniz zaman daha çok terlediğiniz bilinen bir gerçektir.
4
Yaz aylarında baharatlı yiyeceklerden uzak durmaya çalışın. Acı biberler terlemeyi hızlandırırken, soğan ve sarımsakda terinizin kötü kokmasına sebep olur. Bu tür gıdalardan uzaklaşın. 
5
ÇÖREKOTU YAĞI
Soğuk preslenmiş çörekotu yağının, antibakteriyel özelliği olduğunu biliyor musunuz? Özellikle en çok kullanılan yerlerden biri, yaz aylarında en çok artan genital bölgede terlemeyi azalttığı için enfeksiyon riskini de azaltmaktadır. 
6
ADAÇAYI
Terlemeyi önleyen bir diğer sağlık deposu da adaçayıdır. Adaçayından 1 çay kaşığı kadar alarak kaynar suya ekleyin, birkaç dakika kadar bekleyin ve için
7
Adaçayı, aşırı terlemenin tedavisinden kullanılan en iyi yollarından bir tanesidir. Gece terlemesine engel olmaktadır. En etkili sonuç için, 14 gün boyunca günde 1 litre adaçayı tüketin
8
ELMA SİRKESİ 
Doğal bir deodoranttır elma sirkesi. Koltuk altınızı elma sirkesiyle yıkadığınızda, tüm gün boyunca terlemenizin azaldığını göreceksiniz.
9
Kuru bir bezi alma sirkesiyle ıslatın ve en çok hangi bölgeniz terleme yapıyorsa, bu bezle silin. Bu fikri ayaklarınız dahil olmak üzere her bölgede uygulayabilirsiniz. 
10