Çileğin Bilinmeyen Faydaları

16 Ekim 2015

Kalp hastalıklarına iyi geliyor. Antioksidan içeren çilek, kolestrolün de dengelenmesine yardımcı oluyor.
1
Hafızayı güçlendiriyor.
2
Şeker hastalığı ve kabızlığın giderilmesine yardımcı oluyor.
3
İçerisindeki C vitamini oranı cildinizi güzelleştiriyor.
4
Kansere karşı etkili bir besindir.
5
Kemiklerin güçlenmesi için gerekli potasyum, magnezyum ve diğer mineralleri içeriyor.
6
Kilo vermenize yardımcı olur.
7
Folik asit, vitamin B5 ve bitamin B6 içerdiği için saçlarınızın dökülmesini engelliyor.
8
Hamilelikte bebeğin omurilik, kafatası ve beyin gelişimine katkıda bulunuyor.
9
Bağışıklık sistemini güçlendirmektedir.
10