• DOLAR5,8343-0.59
  • EURO6,5347-0.86
  • ALTIN252,671-0.12
  • BIST94.2192.13

Şeftalinin Olağanüstü 13 Faydası

Şeftalinin Olağanüstü 13 Faydası
29.07.201512:07

Yaz aylarının en çok tüketilen meyvelerinden şeftali sağlığınıza birçok yönden fayda sağlıyor. Bu içeriğimizde birbirinden harika faydalara sahip bir meyve olan şeftali hakkında bazı araştırmalar yaptık. İşte şeftalinin inanılmaz faydaları.

Haber güncelleme tarihi 12.01.2019 09:47

Şeftalinin İçeriğindeki Maddeler

Şeftali gerek suyu gerekse meyvesi olarak çok tercih edilen bir besin maddesidir. Şeftali neredeyse alfabedeki harflerin üçte birinin vitaminini terkibinde bulundurur. Ayrıca içeriğinde birçok mineral de vardır. Şeftalide A, C, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B9 vitaminleri bol miktarda bulunmaktadır. Şeftali potasyum zengini bir meyvedir. İlaveten terkibinde fosfor, çinko, magnezyum, kalsiyum gibi faydalı elementler de vardır. Şeftali meyvesinde vücudu zararlı maddelerden temizleyen bileşenler de bulunmaktadır. Bu da vücudu birçok rahatsızlığa karşı güçlendirir. İşte sizler için derlediğimiz şeftalinin faydaları;

şeftalinin faydaları


Şeftalinin Sağlığa Faydaları

1. Günümüze birçok kişinin fazla kiloları ile başı derttedir. Şeftali açlığı bastırdığı için kilo problemi olanların tercih etmesi gereken bir meyvedir.

şeftali


2. Bu meyve birçok koruyucu doğal madde içerdiğinden şeker hastalığına ve kalp rahatsızlıklarına geçit vermez.

şeker hastalığı


3. Kolesterolün istenilen düzeyde tutulmasına yarar sağlar. 

şeftali


4. Özellikle saç derisine gösterdiği faydayla dolaylı olarak saç dökülmelerini de belirli seviyelerde önler.

saç


5. İnsan vücudunda özellikle bağırsaklarda yaşayan asalakların atılmasında büyük görev üstlenir.

şeftali


6. Tuvalete çıkma sorununu ortadan kaldırır ve böbrekleri zararlı maddelerden arındırır.

tuvalete çıkamama sorunsalı


7. Bedenin genç ve zinde kalmasına olumlu tesir eder.

genç beden


8. Şeftali tüketimi sinirsel sorunların çözümünde de etkilidir.

şeftali


9. Şeftalinin görme yeteneğine fayda sağladığı bilimsel olarak ispatlanmıştır. Göz hastalıklarına karşı da koruyucu bir kalkan oluşturur.

görme yeteneğine fayda


10. Şeftali derinize de yarar sağlar. Nemlendirici bir etkiye sahiptir.

cilt sağlığı


11. Mide problemlerine olumlu etki gösterir ve sindirim sorununu çözer.

mide sorunsalı


12. Kansızlık problemi yaşayanlara şeftali tüketimi önerilmektedir.

kansızlık


13. Şeftalinin içerdiği vitamin ile mineraller enfeksiyon ve bakterilerle de en iyi şekilde mücadele eder.

vitamin

Önerilen İçerik;

 Dünyada Var Olan 25 Mide Bulandırıcı ve Yasaklı Yemek!

UYARI !

İçeriğimizde yer alan yazılı ve görsel içerikler farklı kaynaklardan derlenerek oluşturulmuş, öneri ve bilgilendirme yazısıdır. Kesin teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Herhangi bir sağlık sorunu karşısında mutlaka doktorunuza başvurunuz. Unutmayın sağlık sorunlarında uygulanan tedavi yöntemleri bireylerin biyolojisi, kalıtsal özellikleri, yaş, boy, kilo farklılıkları, alerjik yönleri ve bunlar gibi onlarca farklı duruma göre değişiklik gösterebilir. Sağlık sorunlarınızın tedavisinde size ancak ve ancak doktorunuz yardımcı olabilir.

NeOldu.com

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
1
0
1
0
1
1
0
👏
👎
😍
😥
😱
😂
😡
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.