• DOLAR5,3279-0.70
  • EURO6,0542-0.85
  • ALTIN219,530-0.96
  • BIST98.4551.69

Sedef Hastaları Nasıl Beslenmelidir?

Sedef Hastaları Nasıl Beslenmelidir?

Deri hastalıklarından bir tanesi olan sedef hastalığı toplumun her yaş grubunda görülmekle birlikte tedavisi mümkün olan bir cilt hastalığıdır. Bu içeriğimizde sedef hastalığı hakkında bilinmesi gerekenleri sizler için bir araya getirdik.

Haber güncelleme tarihi 11.01.2019 17:01

Sedef Hastalığı Nedir?

Bir deri hastalığı olan sedef hastalığı, tıp dilinde “psoriasis” olarak adlandırılmaktadır. Kalınlaşan, kızaran ve kabaran deri daha sonrasında büyüyerek sedef renginde kabuk tabakası ile kaplanır. Tedavi edilebilen bir hastalık olan sedef hastalığı toplumun %2’lik bir oranında görülmektedir. Sedef hastalığı her yaş grubundan bireyde görülebilir. Sedef hastalığının tedavisinin mümkün olmasına rağmen ömür boyu aynı bölgede kalması veya yayılarak eklem iltihapları nedeniyle ölümlere sebep olması söz konusu olabilir. Genellikle diz, dirsek, kasıklarda, koltuk altlarında, saç diplerinde bel çevresinde ve tırnaklarda görülmektedir. Ancak görülme alanı kişiden kişiye değişirken kimi kişilerde tüm vücuda yayılabilir. Ailesinde sedef hastası olan kişilerde sedef hastalığının görülme oranı diğer kişilere göre daha yüksektir. Bu nedenle genetik etkenlerin oldukça etkili olduğu sedef hastalığı, anne veya babasında mevcut ise sizde de oluşma riskinin yüksek olduğunu söyleyebiliriz. Ancak şunu belirtmeliyiz ki sedef hastalığı bulaşıcı bir hastalık değildir. Genetik özelliğinin yanı sıra mikropların etkili olmadığı bir deri hastalığıdır.

sedef-hastaligi-.png

Beyaz kan hücrelerinde meydana gelen artış sonucunda oluşan sedef hastalığı, deride iltihaplanma ve döküntüye neden olur. Sebebi kesin olarak bilinmemekle birlikte aşırı güneş yanığı, yoğun kaşınma ve çeşitli kesikler nedeniyle meydana gelebilir. Ancak genetik olarak sedef hastalığına yatkın olan kişilerde stres, ani şoklar, psikolojik rahatsızlıklar ve travmalar sedef hastalığını tetikleyici bir rol üstlenebilir. Sedef hastalığının oluşumunda bağışıklık sisteminin de etkili olduğunu söyleyebiliriz. Bu nedenle kalsiyum eksikliği ve hormonal sorunlar gibi bağışıklık sistemini doğrudan etkileyen faktörler sedef hastalığını tetikleyici bir rol oynayabilir. Sedef hastalığının tedavisinin mümkün olduğunu belirtmiştik. Sedef hastalığının tedavisinde sıkça kullanılan losyon ve kremlerin yanı sıra ilaç veya ışık tedavisinden de yararlanılmaktadır. Uygunlanan tedavi yöntemi kişiden kişiye değişkenlik göstermektedir. Hastanın yaşam şekli, yaşı ve hastalığın şiddetine bağlı olarak değişen tedavi yöntemindeki en önemli unsurlardan biri doktor muayenesini ve kontrollerini aksatmamaktır. Reçeteye uygun olarak davranmak tedavinin olumlu sonuçlar vermesine yardımcı olacaktır.

sedef-hastaligi-tedavisi-001.jpg


Sedef Hastaları Nasıl Beslenmelidir?

Sedef hastalığını tetikleyici birçok unsurun yanı sıra beslenme şekli ve tüketilen besinler de sedef hastalığını büyük oranda tetiklemektedir. Özel bir diyet programı söz konusu değildir, ancak yapılan bazı araştırmalar ve gözlemler sonucunda belirli gıda ve gıda gruplarının sedef hastalığını daha çok tetiklediği belirtilmiştir. Sedef hastalığını tetikleyen ve şiddetini arttıran besinlerden uzak durarak hastalığın tedavi sürecine olumlu bir katkı sağlayabilir ve daha kısa sürede iyileşme elde edebilirsiniz. Kısacası sedef hastalarının tüketmemesi gereken besinlere değinmek gerekirse; süt ve süt ürünleri, alkol, gluten ve mayalı gıdalar olarak sıralanabilir. Ancak bunların yanı sıra sedef hastalığı tedavisine olumlu katkılar sağlayan gıdalarda söz konusudur.

dirseklerde-olusan-sedef.jpg


Sedef Hastalarının Tüketmemesi Gereken Besinler

Sedef hastalarının oldukça dikkat etmesi gereken besin çeşitlerinden biri ise glutendir. Özellikle gluten içeren besinlerin sedef hastalığını olumsuz yönde etkilediği belirtilmektedir. Gluten içeren pirinç ve beyaz un gibi gıdaların yanı sıra tam buğday ekmeği tüketmeleri önerilmektedir. Özellikle meyve ve sebze bakımından zengin bir beslenme düzeni oluşturmaları oldukça faydalı olacaktır. Mandıra ürünleri sedef hastaları için önerilmeyen besin gruplarından biridir. Bu nedenle süt ve süt ürünlerini temin ederken az yağlı olanları tercih etmeniz sizin için daha faydalı olacaktır. Az yağlı süt ve peynir gibi mandıra ürünlerini tüketmeniz sedef hastalığınızın şiddetini azaltacağı gibi kalp ve damar sağlığınız içinde oldukça önemlidir.

sedef-hastalarinin-tuketmemesi-gereken-besinler.jpg

Sedef hastalarının uzak durması önerilen hayvansal gıdaların yanı sıra domates ve patlıcan tüketiminin de azaltılması gerektiği belirtilmektedir. Aksi halde domates ve patlıcan tüketimi yaraların çoğalmasına neden olabilir. Aynı zamanda kızartma yemekleri, alkol, sigara, şekerli gıdalar ve turunçgiller sedef hastalarının tüketmekten kaçınması gereken besinlerdir. Sedef hastalarının tüketmemesi gereken besinlerden bir diğeri ise mayalı gıdalardır. Özellikle sedef hastalığını olumsuz yönde etkileyen ve belirtilerini arttıran mayalı gıdaların tüketiminden kaçınılmalıdır. İçeriğinde maya kullanılan sirke, salça, turşu, acı biber sosları ve pastane ürünlerinin tüketimi sedef yaralarının kötüleşmesine neden olabilir.

sac-derisinde-olusan-sedef.jpg


Sedef Hastalarının Tüketebileceği Besinler

Yapılan araştırmalar sonucunda omega-3 bakımından zengin gıdaların tüketilmesinin sedef hastalığı tedavisinde olumlu sonuçlar verdiği belirtilmiştir. Aynı zamanda sedef hastalarının kalp hastalıklarına yakalanma riskinin yüksek olmasından dolayı düzenli olarak somon, uskumru, ringa balığı gibi diğer yağlı balıkların tüketimi oldukça önemlidir. Omega-3 yağ asiti barındıran bir diğer gıdalar ise ceviz, soya fasulyesi ve keten tohumudur. Sedef hastalığı tedavisinde kullanılan ve yapılan araştırmalar sonucunda kanıtlanan bir diğer uygulama ise balık yağıdır. Cilde direk olarak uygulanabilen balık yağı sedef hastalığı belirtilerini tamamen ortadan kaldırmamakla birlikte önemli bir oranda azalmasına yardımcı olmaktadır.

balik-yagi-004.jpg

Antioksidan bakımından oldukça zengin olan gıdaların tüketimi sedef hastalığının belirtilerinin azalmasına yardımcı olabilir. Antioksidan bakımından zengin besinleri, fındık, tam tahıllı gıdalar, meyve ve sebzeler olarak sıralayabiliriz. Özellikle hamur işlerinden ve kızartma yemeklerinden uzak durarak A ve D vitamini bakımından zengin gıdaları tüketmeniz sedef hastalığı tedavinize olumlu yönde katkı sağlayacaktır. Sedef hastalığı belirtilerin hafiflemesi ve azalması amacıyla çeşitli otlar kullanılmaktadır. Bu otlar ile hazırlanan bitki çayları sedef hastalığının belirtilerini azaltırken tedavi sürecine de olumlu yönde katkı sağlar. Sedef hastalarının kahve ve siyah çay tüketimini azaltarak onun yerine karabaş otu çayı, yeşil çay, rezene ve papatya gibi rahatlatıcı özelliğe sahip çayların tüketimi önerilmektedir.

Önerilen İçerik;

 Sedef Hastalığına İyi Gelen Bitkisel Çözümler

UYARI !

İçeriğimizde yer alan yazılı ve görsel içerikler farklı kaynaklardan derlenerek oluşturulmuş, öneri ve bilgilendirme yazısıdır. Kesin teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Herhangi bir sağlık sorunu karşısında mutlaka doktorunuza başvurunuz. Unutmayın sağlık sorunlarında uygulanan tedavi yöntemleri bireylerin biyolojisi, kalıtsal özellikleri, yaş, boy, kilo farklılıkları, alerjik yönleri ve bunlar gibi onlarca farklı duruma göre değişiklik gösterebilir. Sağlık sorunlarınızın tedavisinde size ancak ve ancak doktorunuz yardımcı olabilir.

NeOldu.com

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
0
0
0
0
0
0
0
👏
👎
😍
😥
😱
😂
😡
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.