Sağlıklı Dişlere Sahip Olmanın Yolları
![Sağlıklı Dişlere Sahip Olmanın Yolları 1](https://d.neoldu.com/gallery/553_1.jpg)
Sabah ve akşam dişleri fırçalamak, diş ipi kullanmak ve ağız gargarası yapmak gerekmektedir.
![Sağlıklı Dişlere Sahip Olmanın Yolları 2](https://d.neoldu.com/gallery/553_2.jpg)
Dengeli beslenmek genel sağlığımızı etkilediği kadar, ağız sağlığı için de önemlidir.
![Sağlıklı Dişlere Sahip Olmanın Yolları 3](https://d.neoldu.com/gallery/553_3.jpg)
Fındık, ceviz gibi sert besinler dişlerle kırılmamalıdır.
![Sağlıklı Dişlere Sahip Olmanın Yolları 4](https://d.neoldu.com/gallery/553_4.jpg)
Havuç, elma gibi lifli besinler bir nevi diş fırçası görevi üstlenerek dişleri temizler ve güçlendirir.
![Sağlıklı Dişlere Sahip Olmanın Yolları 5](https://d.neoldu.com/gallery/553_5.jpg)
Şeker, çikolata gibi besinler tüketildikten sonra dişler fırçalanmalı ya da bol su ile çalkalanması gerekmektedir.
![Sağlıklı Dişlere Sahip Olmanın Yolları 6](https://d.neoldu.com/gallery/553_6.jpg)
Özellikle çocukluk çağında dişlerin çıkması ve azı dişlerine fissür örtücü uygulaması çürükleri önlemektedir.
![Sağlıklı Dişlere Sahip Olmanın Yolları 7](https://d.neoldu.com/gallery/553_7.jpg)
Şekersiz sakız çiğnemek dişlerin temizlenmesine yardımcı olmaktadır.
![Sağlıklı Dişlere Sahip Olmanın Yolları 8](https://d.neoldu.com/gallery/553_8.jpg)
Asitli içecekler yerine doğal meyve suları tercih edilmelidir.
![Sağlıklı Dişlere Sahip Olmanın Yolları 9](https://d.neoldu.com/gallery/553_9.jpg)
Düzenli diş hekimine giderek genel kontrollerin yapılması gerekmektedir.
![Sağlıklı Dişlere Sahip Olmanın Yolları 10](https://d.neoldu.com/gallery/553_10.jpg)
Flor uygulamasıyla dişler güçlendirilmelidir.