DİĞER GALERİLER
TÜMÜNÜ GÖSTER
TAM EKRAN YAP

Oturarak Yapılan Yoga Hareketleri

Yorumlar
Facebook Yorumları

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.

Foto Galeri» SAĞLIK

CAN ŞİRŞASANA

Bacakları uzatın ve oturun. Sağ dizinizi bükün. Topuğunuz ve ayak baş parmağınızın iç tarafına değecek şekilde sağ ayağınızı çekerek nefes alın. Sol ayağnızı iki elinizle kavrayarak nefes verin. Başınızı sol dizinize yakınlaştıraran nefes alıp verebilirsiniz.

Yogayla ilgilenenler için hazırladığımız haberimize göz atın. İşinize yarayacaktır.

Yulafın Faydaları ve Kullanım Yerleri

Sağlıklı ve doyurucu kahvaltılar için soframızdan eksik etmediğimiz yulafın, kullanma alanlarını ve faydalarını sizler için derledik.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirici Besinler

Kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmeyi ihmal etmeyin. İşte en faydalı besinler...

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Yolları

Yaşam tarzınızı değiştirerek bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirmek sizin elinizde.

Akciğer Temizliği İçin Bitkisel Yöntemler

Nefes almak hayattır. Hayatta akciğerlerden geçer. Hayati bir önem taşıyan akciğerlerimizin sağlığı için önemli olan bitkileri sizler için araştırdık..

KOAH Hastalığı ve Tedavi Süreçleri

Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH) ile ilgili tedavi başarıları zaman geçtikçe daha da artmaktadır. İşte KOAH hastalığının belirtileri ve tedavi süreçleri...

Omega 3 Hakkında Bilinmesi Gereken 10 Gerçek

Hep duyarız, biliriz Omega- 3 çok faydalı veya şu yiyecek de Omega 3 var mutlaka yemeliyiz. Peki gerçekten Omega 3 nedir? Omega 3 hakkında daha birzçok bilinmesi gerekenler haberimizde.