• DOLAR5,3320-0.17
  • EURO6,11130.35
  • ALTIN209,9190.44
  • BIST94.5711.02

Ödem Nedenleri Ve Ödem Giderici Tarif

Ödem Nedenleri Ve Ödem Giderici Tarif

Kadınlarda sıklıkla görülen ödemin nedenlerini haberimizde bulabilirsiniz..

Haber güncelleme tarihi 03.08.2017 16:54

Uzmanlar ödemin bir çok nedeni olabileceğinden bahsedip, ödem oluşması ciddi hastalıkların da habercisi olabilir diye belirttiler. Öncelikle ödem nedir? Tanımını yapalım.  Vücutta sıvı birikmesine ödem nedir. Ödem yaygın olarak görülen bir durumdur. Ödem hücre içi sıvının doku aralarında ve cilt altında birikmesi de diyebiliriz.

Ödeme yol açan hastalıklar, böbrek-karaciğer hastalıkları, kalp-damar sorunları, hormonal hastalıklardır. Ödem oluşmasına neden durumlardan bazıları ise, Regl dönemi,menopoz,fazla kilo,az su tüketimi,fazla karbonhidrat tüketimi,bol tuzlu diyet. Bunların haricinde Magnezyum Eksikliği/B6 Vitamin Eksikliği ve tansiyon dengesizliği de ödeme neden olabiliyor.

Ödem en önce el, ayaklarda ve göz kapaklarında başlar. Tükettiğiniz su ve tuz miktarı ödem oluşmasında etkin rol oynar. Ödem tedavisi ise hastalığa bağlı bir ödem değilse, ilaçsız bazı yöntemlerle ödemden kurtulabilirsiniz.

Ödemden korunmak için, bazı besinleri tüketirken bir kez daha düşünmeniz gerekir. Tuz yönünden zengin olan besinler hazır yiyecekler ,et suyu tabletleri, turşular ve konservelerdir. Yemeklerinize mümkün olduğunca az tuz koyun.

isirgan-otu-cayi

Ödeminizi atmak için biberiye, ısırgan otu, kiraz sapı ve funda yaprağı gibi bitkilerin çaylarını tüketebilirsiniz. Ayrıca posası bol gıdalarda ödem atmaya çok yardımcı olur.

Ödem Atmaya Yardımcı Tarif

Bir bardak suya, bir hurma koyun ve bekletin. Sabah kalktığınızda hem suyu hem de hurmayı tüketin. Maydonoz, havuç ve salatalık sularını karıştırıp içebilirsiniz. Günde 2 kez tüketirseniz ödeminizi önemli derecede azalttığını göreceksiniz.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.