• DOLAR5,5632-2.49
  • EURO6,4169-2.90
  • ALTIN219,8650.22
  • BIST98.9910.53

Maden Suyunun Faydaları

Maden Suyunun Faydaları

Çoğu insan yemek yedikten sonra şişlik hissettiğinde maden suyuna başvurmaktadır. Peki maden suyunun faydalarını biliyor musunuz?

Haber güncelleme tarihi 26.03.2018 10:44

Genel olarak soda ile karıştırılan maden suyu içerisinde birçok fayda yer almaktadır. Maden suyu faydaları arasında en önemlisi ise kemik sağlığı ve kalsiyuma katkısıdır.

Bilindiği üzere maden suyu, insan vücudunda yer alması gereken minerallerin büyük çoğunluğunu içerisinde barındırmaktadır.  İçerisinde magnezyum, kalsiyum, sodyum ve potasyum barındırır.

maden suyu faydaları

Soda ile Madun Suyu Arasındaki Fark Nedir?

Soda ile karıştırılan maden suyu arasında büyük bir farklılık vardır. Soda, içilebilir bir suyun karbondioksit karıştırılmış halidir. Maden suyu ise, yer altı sularından elde edilen ve yer altından yüzeye çıkarken zenginleşmektedir. Bu yüzden maden suyu faydaları, sodanın faydalarına göre daha fazladır.


Maden Suyu Faydaları Nelerdir?

Yazımızın bu bölümünde ülkemizde de oldukça fazlaca tüketilen maden suyunun faydalarını sizler için listeledik. İşte, kullanırken aşırıya kaçınılmaması gereken maden suyu faydaları…

maden suyu içerisinde yer alan mineraller

Vücut İçerisinde Yer Alan Yağı Dengeler

İçerisinde sülfat ve bikarbonat iyonları bulunan bu sayede vücutta yer alan yağı metabolize eden maden suyu yağ yakma konusunda oldukça faydalıdır. Aynı zamanda sağlıklı bir şekilde kilo kaybının yaşanmasına da sebep olur.

Kemik Sağlığını Geliştirir

Maden suyu faydaları arasında en önemlisi vücutta yer alan kemiklere mineral ve kalsiyum sağlamasıdır. İçerisinde yer alan maddeler sayesinde diş etine ve dokulara da oldukça katkı sağlamaktadır.

Kan Basıncı İçin Faydalıdır

İçerisinde bulundurduğu magnezyum ve kalsiyum kaynakları sebebiyle kan basıncı içerisinde yaşanan dalgalanmaları en düşük seviyeye indirir. Kısacası maden suyu kan basıncının korunmasında çok önemlidir.

Sindirim Sistemini Rahatlatır

Ülkemizde maden suyu faydaları arasında en çok bilineni, sindirimi kolaylaştırmasıdır. İçerisinde yer alan sülfat sindirim enzimleri üretilmesinde oldukça önemlidir. Bu sayede şişkinlik ve kabızlık sorunu da ortadan kalkar.

maden suyu içerisinde yer alan mineraller

Mide Asidi ve Dengelenmesi Sağlanır

Maden suyu faydaları arasında yer alan mide asidinin dengelemesi oldukça önemli bir faydadır. Mide içerisinde yaşanan ekşime ve yanmayı ortadan kaldırır.

Vücutta Yer Alan Kas Gelişimine Katkı Sağlar

İnsanların vücutları kaslardan meydana gelir. Kasların gelişmesi insan yaşamı için oldukça önemli bir etkendir. Potasyum ve magnezyum gibi karışımlardan oluşan maden suyu da vücutta yer alan kasların gelişimine büyük katkı sağlar.

Yorgunluğu Engeller

Maden suyu vücut yorgunluğundan çok zihinsel yorgunluğa iyi gelmektedir. Kısaca belirtmek gerekirse maden suyu faydaları arasında en önemlisi kişi hafızasını ve konsantrasyonu arttırmasıdır.

Maden Suyu Cilt Parlaklığını Arttırır

Maden suyu içerisinde yer alan mineral su, silisyum parçacıklarının en belirgin kaynağıdır. Bilindiği üzere silisyum, güzel bir cildin doğal sırrıdır. Mineral su sayesinde koyu renk lekeler azalır ve cildin parlak görünmesi sağlanır.

Maden suyu Saçları Güçlendirir

İnsanların vücudunda saçların bakımı oldukça zordur. Hava koşulları başta olmak üzere birçok şey saçları yıpratır. Maden suyunun içerisinde yer alan PH değeri saçlarda yaşanan kayıp gücü ve parlaklığı geri kazandırmaya yaramaktadır.


Maden Suyu PH Değeri Ne Kadar?

Ülkemizde çıkarılan birçok maden suyu içerisinde Na-HCO3 yer almaktadır. Aynı zamanda HCO3, Mg-HCO3 tipinde yer alan sulara rastlamaktadır.

Maden suyu pH değerleri ise 5,38-8,79 seviyesi arasındadır. Sıcaklıkları ise 10 derece ile 27 derece arasında değişkenlik göstermektedir.

maden suyu ph değeri


Maden Suyu Bozulur mu?

Maden sularının bozulma gibi bir durumu söz konusu değildir. Ürünlerle son kullanma tarihi eklenmesinin sebebi, şişeler dolduktan sonra geçen sürenin ardından dışarıya karbondioksit gazının kaçmasıdır.


Maden Suyu Faydaları & Genel Bilgiler

Maden Suyu, içerdiği tüm mineraller ve karbondioksit gazı ile birlikte yer altından çıkar ve tamamen doğal bir içecektir. Maden suyunun en çok karıştırılan sodadan bu doğallığı nedeniyle büyük farklı vardır. Soda yapımı, su ve sudan yapılan içeceklere üretim esnasında karbondioksit gazı basılmasıyla elde edilir. Bu yüzden tamamen yapay bir içecek olduğunu söyleyebiliriz.

maden suyu yararları

Maden suyu doğal içeriği sayesinde vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri karşılamaktadır. Bu yüzden yetişkinlerde her gün maden suyu tüketmek faydalıdır. Büyüme çağındaki çocuklar içinde faydalı olan maden suyu, vücut için gerekli mineralleri karşılamaktadır. Bu da sağlıklı büyümeye yardımcı olmaktadır. Hamile kadınlarda ise besinlerin daha kolay sindirimini sağladığı için faydalı bir içecektir.

maden suyu

Bunların yanı sıra maden suyunun cilde de çok faydalı olduğu söylenebilir. Ciltteki kırışıklıklara karşı etkili olan içecek, sivilce sorunlarını da aza indirmektedir. Ayrıca ciltteki nem oranını dengeleyerek daha sağlıklı ve parlak bir cilde kavuşmanıza yardımcı olmaktadır.

maden suyu

Böbrek taşı oluşumunu da engelleyen maden suyu, sindirim kolaylığı için etkili bir ilaçtır. Günlük kalsiyum ihtiyacını karşılayan maden suyu kemik yapısını da güçlendirmektedir. Kemik yapısının oluşmasında olumlu katkısı bulunan maden suyu, menopoz döneminde olan kadınlara olumlu katkı sağlar.

maden suyu

Meme kanseri, prostat ve kalp rahatsızlıklara engel olan maden suyu, şeker hastalığının tedavi sürecinde destekleyici olan bileşen, kan basıncını ve şekerini de dengeye sokmaktadır. Karaciğer, safra kesesi ve birçok organın düzenli, dengeli çalışmasına yardımcı olmaktadır.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.