Kolesterolü Düşüren Besinler

- Yorumlar 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu galeriye henüz yorum eklenmemiştir.
Steroller: Mısır, fındık, zeytin, soya gibi yağlarda doğal olarak bulunan, bunların yanı sıra ceviz, badem, tahıllar, sebze ve meyve, kuru baklagiller gibi yiyeceklerde de doğal olarak bulunan yağlar sterol yağlardır. Bitkilerden alınıp gıdaların içine eklenen steroller, kolesterollerin emilimini engelleyerek birçok sağlık sorununu ortadan kaldırır. Bunun için yağlara, yiyeceklere ve içeceklere sterolün eklendiğine dikkat edilmesi gerekiyor. İşte kolesterolün baş düşmanı steroller;
Birçok hastalığı da beraberinde getiren kolesterol özellikle çağımızın en çok dikkat edilmesi gereken sağlık problemlerinden teki. Çünkü kolesterol insanın en hayati organlarına zarar vererek ya sakat bırakıyor ya da öldürüyor.