- DİĞER GALERİLER
- TÜMÜNÜ GÖSTER
- TAM EKRAN YAP
Kilolu İnsanların Yapmamaları Gereken 10 Şey
- Yorumlar 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu galeriye henüz yorum eklenmemiştir.
Kendinize Ceza Vermeyin
Kendinizi sürekli suçlamaktan vazgeçin. Kendi kendinize şişko vb. yakıştırmalar yapmayın. Kendinize sürekli iyi davranın ve aşağılama yapmayın. Kendinize acımak, üzülmek sizin kendinizi daha çok yemeğe vermenize neden olacaktır. Kilolu olduğunuzun farkına varıp, bunun için pozitif yollar bulun ve uygulamaya hemen koyulun.
Kilo alan insanların, yaşadıkları moral bozukluğuyla yanlış hareketlerde bulunduğu olabiliyor. İşte o yanlışlar ve doğruları haberimizde...
