Kavurucu Sıcaklarda Çok Vakit Harcamadan Cildinize Bakmanın En İyi 5 Yolu!
Kavurucu Sıcaklarda Cildinize, Çok Vakit Harcamadan Bakmanın En İyi 5 Yolu!
Cildimizi yılın 365 günü boyunca korumanın önemli olduğu bilinmesine rağmen, yaz aylarında özellikle kavurucu sıcaklarda bakımı arttırmak gerekmektedir. Bu anlamda, cildimizde ve yaşam kalitesinde, para harcamak veya fazla zaman harcamak zorunda kalmadan büyük bir iyileşme anlamına gelebilecek bazı temel ipuçları vardır. Bizde daha sağlıklı ve baştan çıkarıcı görünmeniz için sizlere bu ipuçlarını araştırdık.
1. Güneşten Korunma
Tabii ki, bu görmezden gelemeyeceğiniz ilk tavsiye. Yaz aylarında genellikle güneşe maruz kalmamızı arttırır, bu nedenle cildimizin sağlığı için güneş koruyucu kullanmak çok önemlidir. Bulutlu günlerde bile yerleştirmek gerekir, çünkü fark etmemize rağmen, UV ışınları bizi etkilemeye devam ediyor. Bu alışkanlığı bir kez dahil ettiğinizde, ister şehirde ister turist gezilerinde olun, yılın geri kalanında cildinizi güneşten korumaya devam etmenizi öneririz.
2. Pul Pul Dökülme
Kavurucu sıcak günlerinde cildin dökülmesine özellikle dikkat edilmesi önerilir. Ölü cilt hücrelerinin yok edilmesinden oluşan bu işlem rejenerasyonunu çok daha hızlı bir şekilde kolaylaştırır. Bununla sadece pürüzsüz bir cilt elde etmekle kalmaz, aynı zamanda cildinizin maruz kaldığı günlük sürtünmeye karşı daha dayanıklı bir cilt elde edersiniz. Bu anlamda, bu sonuçları elde etmek için, yüze uygulanan kahve, bal veya yulaf gibi doğal yöntemleri denemenizi öneririz.
3. Özel Kremler
Pigmentasyona ek olarak, farklı cilt tipleri vardır ve bu sınıfların her birinin gerektirdiği özelliklere ve ihtiyaçlara dikkat etmek gerekir. Neyse ki, zamandan ve paradan tasarruf sağlayan bir kaç marka gibi son zamanlarda özel kremler ortaya çıktı , çünkü bir kremde cildimizin sağlıklı ve sağlıklı görünmesi için gerekli olan şartlar ile karşılanabilirler.
4 - Meşrubat Tüketiminden Kaçının
Sıcak günlerde buz gibi gazlı içecekleri tüketmekten daha cazip olmakla birlikte, özellikle şeker içerenler söz konusu olduğunda bu tür içecekler önerilmez. Alkolsüz içecekler ile ilgili sorun, selülitin ortaya çıkmasını, yazın hiç iyi olmayan bir şeyin yanı sıra cildimizin dehidrasyonunu ve ortam sıcaklığının ötesinde bir sıcaklık ve rahatsızlık hissi uyandırmasını desteklemeleridir.
5 - Kıyafetlere Dikkat Edilmeli
Yazın kullanmanız gereken kıyafetler, yılın geri kalanında kullanmanız gerekenler kadar önemlidir. Bu yönde, yün gibi ağır malzemelerden kaçınarak açık renkli giysiler kullanmak önemlidir. Ayrıca, vücudun çoğunu kapatarak anahtarın güneşe doğrudan cildimize etki etmesini önler. Beyaz pamuklu giysiler asla başarısız olmayan bir kıyafet kodudur ve kısacası sağlığınıza fayda sağlayacaktır.
NeOldu.com
