İştah Azaltan Yiyecekler
Yayınlanma:
Güncelleme:
Aç kalmadan sağlıklı zayıflamanın mümkün olduğunu söyleyen uzmanlar, iştah azaltan besinleri açıkladılar...
![İştah Azaltan Yiyecekler 1](https://d.neoldu.com/gallery/126_1.jpg)
Brokoli açlık hissini azaltır
![İştah Azaltan Yiyecekler 2](https://d.neoldu.com/gallery/126_2.jpg)
Yoğurt, iştahı bastıran bir besindir.
![İştah Azaltan Yiyecekler 3](https://d.neoldu.com/gallery/126_3.jpg)
Üzümün kabuğu iştahınızı kapatan besinlerdendir
![İştah Azaltan Yiyecekler 4](https://d.neoldu.com/gallery/126_4.jpg)
Zencefil çayı, bizi tok tutan besinlerimizdendir
![İştah Azaltan Yiyecekler 5](https://d.neoldu.com/gallery/126_5.jpg)
Tok tutan besinlerimizden bir tane daha üzüm çekirdeğidir.
![İştah Azaltan Yiyecekler 6](https://d.neoldu.com/gallery/126_6.jpg)
Üzüm çekirdeğini ayıklayın, kurutun ve dövün. Her sabah bir kaşık yiyin
![İştah Azaltan Yiyecekler 7](https://d.neoldu.com/gallery/126_7.jpg)
Yeşil kahve, metabolizmayı hızladırır ve iştahı keser
![İştah Azaltan Yiyecekler 8](https://d.neoldu.com/gallery/126_8.jpg)
Dereotu, iştah azaltmakta çok etkilidir.
YORUMLAR