• DOLAR5,33200.85
  • EURO6,06050.63
  • ALTIN213,055-0.02
  • BIST92.227-1.57

İçme Suyunun pH Değeri Kaç Olmalıdır?

İçme Suyunun pH Değeri Kaç Olmalıdır?

Su tüketimi hayatsal faaliyetlerimizin devamını sağlar. Peki, içme suyumuzun PH değeri nasıl olmalıdır? Bu yazıda PH değerinin ne olduğunu ve sudaki pH değerinin kaç olması gerektiğini bulabilirsiniz.

Haber güncelleme tarihi 23.05.2015 03:58

Suyun Önemi

- Beyin fonksiyonlarımız için gereklidir.

- Vücut sıcaklığını düzenler.

- Kanımızın %83’ü sudan oluşur.

- Toksinleri temizler.

- Kemiklerimizin %22’si sudur.

- Eklemlerimizi korur. (Eklem Sıvıları)

- Besin ve oksijeni hücrelerimize taşır.

- Nefesimizi nemlendirir.

- Metabolizmanın düzenli çalışmasında çok etkilidir.

- İç organlarımızı korur.

- Aldığımız gıdaların sindirimine yardımcıdır.

- Kaslarımızın %75’i sudur.

 

İnsanlar günlük olarak vücut ağırlığının yüzde 3’ü kadar su tüketmelidir. İnsan sağlığı açısından doğal mineralli ve pH değeri yüksek olan sular tüketilmelidir.

pH nedir? Bir sıvının asidik veya bazlığını gösteren bir ölçüdür. Değeri 0-14 arasındadır ve 7’den az olanlar asidiktir. Düşük pH’lı sular, korozif olduklarından ve bu özellikleri ile birtakım metalleri çözebildiklerinden içilmemesi gereken sulardır.Suyun çıktığı kaynağa göre değişen pH derecesi, vücutta 7,35-7,45 arasında kalmalıdır. Eğer pH seviyesi doğru sağlanamazsa hücreler gerekli besinleri alamadığından bunu enerjiye çeviremezler ve hücreler zayıflar, doku zayıflar, organ zayıflar. Yüksek pH değeri olan suda yanı zamanda vücudumuzun ihtiyacı olan kalsiyum ve mineraller de yer alır. 

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.