• DOLAR6,13064.78
  • EURO6,99565.21
  • ALTIN232,5805.93
  • BIST88.0791.07

Hıçkırık Neden Olur?

Hıçkırık Neden Olur?

Birçoğumuzun sıklıkla karşılaştığı hıçkırığın aslında neden olduğu ve nasıl geçeceği hakkında tüm bilgiler...

Haber güncelleme tarihi 17.05.2017 05:44

Akciğerlerimiz kaburgalarımızın içinde birer torba gibidirler. Nefes aldığımızda bu torbalar içerlerine alabildikleri kadar hava alarak şişerler. Göğsümüzü karnımızdan ayıran ve akciğerlerimizin altına bitişik büyük bir kas olan diyafram, büzüşerek ciğerlerimizin genişlemesini sağlar ve nefes almamıza yardımcı olmaktadır.

Hıçkırık Neden Olur?

hickirik-001.jpg

Süratli yemek yenildiğinde, yutkunma neticesinde yemek ile birlikte bir miktar da hava alınır. Hıçkırık, yiyeceğin yüzeyine yapışarak sindirim sistemine giren bu havayı atmak için sistemin gösterdiği bir tepkidir. Diyafram süratle büzüşerek, çok ani ve hızlı nefes almamızı sağlar. Bu arada boğazımızın üst tarafında, ses tellerimizin bulunduğu kısımda bir kapanma olur ve buradan geçen hava bir an bloke edilir. Bu da 'hıck' şeklinde bir sesin çıkmasına neden olur.

Midedeki bir olayla diyaframın ilişkisi, bu iki organdaki sinirlerin birbirine çok yakın hatta iç içe geçmiş olmalarındandır. Bu nedenle en çok yemekten sonra hıçkırırız. Sindirim işlemi bittikten sonra hıçkırık olmaz. Hıçkırığı önlemek için çok çeşitli öneriler vardır.

 

Hıçkırık Nasıl Geçer?

  • Baş aşağı durmak 
  • Nefesi tutmak
  • Yavaş yavaş su içmek
  • Buzlu su içmek
  • Kolları yukarıda tutmak
  • İleride bir noktaya bakarak derin nefes almak
  • Nefesi tutarak üç kere yutkunmak
  • Nane yutmak
  • Parmağı kulağa bastırarak su içmek 
  • Korkutmak gibi yollar kullanılmalıdır.

Bunlardan korkutarak insanı şok etmek, dolayısıyla sinir sistemini etkilemek, derin nefes alarak diyaframın mideyi itmesini sağlamak ve de kandaki düşük karbondioksit seviyesinin hıçkırığın oluşumunu hızlandırdığı bilindiğinden nefesi tutmak en mantıklı önlemlerdir. 

hickirik.jpg

Genellikle bu önlemlerin alınmasına gerek yoktur. Hıçkırıklar yaklaşık 5 saniyede bir olur ve genellikle bir dakikadan fazla sürmez. Siz önlemlerle uğraşırken, hıçkırık zaten kendi kendine kesilir. Hıçkırığı kesmek için kabul edilen genel görüş hiçbir önlemin hıçkırığı kesmediğidir. Ancak aylarca süren istisnai durumlarda, muhakkak tıbbi müdahale gerekir, hatta bu durumlarda sinirler üzerinde operasyon yapılması bile gündeme gelebilir.

Çok miktarda biber yemek gibi kimyasal yanmaların, enfeksiyonların ve ülser gibi hastalıkların da hıçkırığı meydana getirebilecekleri ileri sürülüyor. Hıçkırık süresince bir şey yememekte ve içmemekte fayda vardır, çünkü bu sırada tekrar fazla hava alınabilir.

Hıçkırığı önlemek için, yavaş yemek yiyin, yemek yerken karbonatlı içki içmeyin, çok miktarda yemeyin, yemeğe konsantre olmak gerekmektedir. Bunlara dikkat ederseniz, hıçkırıkda o kadar azalır.

 

NeOldu.com / Özel Haber

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.