Hamile Kalmadan Önce Neler Yapılır?

Kafeini azaltın. Gün boyu içilen çay, kahve, kola gibi içecekleri hamilelik öncesi azaltmalısınız. Kafeinin, kısırlığa etkisi olduğunu söyleyen uzmanlar, bu süreçte uzak durmanız gerektiğini hatırlatıyor.