- DİĞER GALERİLER
- TÜMÜNÜ GÖSTER
- TAM EKRAN YAP
Hafızayı Güçlendiren Besinler
- Yorumlar 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu galeriye henüz yorum eklenmemiştir.
Süt, Yoğurt, Peynir: Vücuda olan faydası saymakla bitmeyen bu üçlünün beyindeki en büyük etki alanı ise hafızadır. İçindeki fosfor, demir, bakır, A ve D vitaminleri hafızayı sürekli canlı tutarak ileri yaşlardaki Alzheimer gibi beyni ilgilendiren hastalıkları önler.
Önceden yaşlılık belirtisi olarak görülen hafıza sorunları, son yıllarda yapılan araştırmalar beslenmedeki problemlerinde hafızayı etkilediğini ortaya koydu. İşte hafızayı güçlendiren besin kaynağı listesi...
