- DİĞER GALERİLER
- TÜMÜNÜ GÖSTER
- TAM EKRAN YAP
Hafızayı Güçlendiren Besinler
- Yorumlar 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu galeriye henüz yorum eklenmemiştir.
Yumurta: Bir insan hayatının en gerekli besinlerinin başında yumurta geliyor. İçerdiği A,B ve D vitaminleri, Omega 3, selenyum sayesinde beynin olmazsa olmazı durumunda. Yumurta bu zengin içeriğiyle önce insan hafızasının gelişmesine büyük katkı sağlıyor. Ayrıca beyindeki sinyal merkezi için gerekli tirozini birleşenini içeriyor.
Önceden yaşlılık belirtisi olarak görülen hafıza sorunları, son yıllarda yapılan araştırmalar beslenmedeki problemlerinde hafızayı etkilediğini ortaya koydu. İşte hafızayı güçlendiren besin kaynağı listesi...
