Güneşten Koruyan Yiyecekler

Siyah Çikolata

Çikolata antioksidan içerir. Ve bu antioksidanlar cildinizi dış etkilere ve ultraviyole gibi güneşi zararlı olan ışınlarına karşı korur.
 

Nar

Nar en etkili ve en güçlü antioksidanlara sahiptir. Serbest radikalleri engeller. Ve cildinizi güneşin zararlı etkilerinden korur.
 

Somon

Çok lezzetli bir balık olan somon güneşe karşı büyük ölçüde koruyucu etkisi vardır. Güneşe karşı bu koruyuculuğu ise içerdiği D vitamininden gelir.
 

Yeşil Çay

Yeşil çay tam bir mucize. Çok faydalı olan bir bitkidir. Yine burda da karşımıza çıkan yeşil çay, antioksidan içerip, dokuları ve organları, toksinlerin DNA hasarlarından korur. 
 

Domates

Domatesin içerisinde ki likopen çok faydalıdır. Onun sayesinde ciltteki kollajen seviyesi artar. Bu zararlı ışınlardan cildinizi koruduğu gibi bir diğer faydası ise yaşlılığı önlemesidir.