- DİĞER GALERİLER
- TÜMÜNÜ GÖSTER
- TAM EKRAN YAP
Evde Vücudunuzu Forma Sokmanın Yolları
- Yorumlar 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu galeriye henüz yorum eklenmemiştir.
Mekik
Karın kaslarını sıkılaştırmak ve güçlendirmek için çekilen mekiği çoğu kişi yanlış çekiyor. Bu yanlışlar yüzünden ciddi sakatlanmalar yaşanabiliyor. Vücudumuzu forma sokmada olmazsa olmaz egzersizlerden teki olan mekiğin doğru çekilişi;
Vücudunuzu forma istiyorsunuz ama spor salonuna gidecek vaktiniz mi yok? O halde evde vücudunuzu forma sokacak tüyolar burada.
