Enerji Buzda Saklı

Bu tekniğin bir ilaç olmadığı fakat vücudun dengesini bulmasını sağladığı gibi bir tazeleme yöntemi olduğu söyleniyor. Böylece gün boyunca hissedilen yorgunluk ve halsizliğin yerini bu teknik ile enerjiye bırakacağı belirtiliyor.

Bu tekniğin Çin akupunkturuyla ilgisi olduğu ve buz küpünü yerleştirdiğiniz noktanın adının Feng Fu, yani “rüzgar evi” anlamına geldiği söyleniyor.

20 DAKİKADA DİNÇ HİSSET
Buz küpünü resimde gösterilen kırmızı noktaya yerleştirin. İlk başta hissedilen soğuktan otuz, kırk saniye sonra sıcaklığı hissetmeye başlayacaksınız. Her gün uygulamayı tekrarladığınız takdirde bu küpü endorfin hormonunun kanınıza salgılanmasını sağlayacak. 

Bununla birlikte bu yöntem;
- Uyku düzeni
- Daha iyi sindirme
- Gribe karşı direnç
- Daha az eklem, diş ve baş ağrısı,
- Daha iyi nefes alma,
- Nörolojik rahatsızlıkların tedavisi ve omurgasal sorunlar,
- Cinsel yolla bulaşan hastalıklar 
- Bağırsak hastalıkları
- Tiroid bezi sıkıntıları
- Hipertansiyon 
- Astım
- Obezlik,
- Selülit
- Uykusuzluk, kronik yorgunluk, depresyon, stres ve psiko-duygusal rahatsızlıklara da iyi gelmektedir.